魚肝油可以和輔食一起添加嗎
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紅撲撲的臉蛋、粉嫩光滑的皮膚……剛出世的嬰兒總是健康的。但據6月15日英國《獨立報》報道,40%的新生兒存在維生素D缺乏,這可能給他們的健康帶來非常可怕的損害。因此,雖然兒童的臟腑器官、神經系統都尚在發育階段,用藥不能隨意,但有些藥,卻是他們必須要服的,比如維生素A和D等。
維生素A和D是人體生長髮育必不可少的物質,對胎兒及嬰幼兒的發育、上皮組織的完整性、血鈣和磷的恆定以及骨骼和牙的生長髮育尤其重要。同時,維生素A、D也可治療佝僂病、夜盲症及小兒手足抽搐症。小兒經常服用,一方面可以預防維生素缺乏症;另一方面還有助於鈣的吸收,從而防止佝僂病的發生。
一般來說,嬰兒滿月以後,就可服用維生素A、D,即魚肝油(有供兒童使用的滴劑),每天400國際單位,可一直服用至2―3歲。4―6月的嬰兒開始添加輔食,每天的喝奶量逐漸減少;到了5―11個月,他們每天對鈣的需求量會增至400國際單位。由於他們對鈣的需求量較大,補充稍有不足便會引起缺鈣,因此特別需要注意。
此間,家長還應警惕,嬰幼兒如果有缺鈣的表現,如多汗、枕禿、易夜驚等,就應去醫院作相關檢查,確診後在醫生指導下服鈣。嬰幼兒應儘量選擇一些鈣源好、吸收好、口感好、不刺激腸胃的嬰幼兒專用鈣產品,如醋酸鈣等液體鈣。
不過也得注意,補充維生素A、D仍需接受醫生指導。否則一旦過量,這兩種維生素會積聚在體內,進而導致一系列的副反應,甚至引起慢性中毒,那就得不償失了。
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