如何給寶寶添加魚肝油
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爲什麼嬰兒需要補充魚肝油呢
魚肝油的俗稱又叫維生素AD,維生素A是促進眼睛的發育,對保持夜間的視覺和上皮細胞的完好有重要作用,能夠避免因爲維生素A缺少而導致的夜盲症、乾眼症,以及反覆的呼吸道、消化道感染;維生素D是促進鈣的吸收和推進骨骼鈣化的功用,小兒的骨骼處於生長髮育時期,每天需求一定量的維生素D。
有些家長認爲魚肝油吃不吃都無所謂,孩子照樣生長。其實這種想法是錯誤的。在冬季整天不見陽光的屋子裏,加之全國各地霧霾天氣加重,很多家長意識不到給孩子適當補充維生素AD和鈣製劑的重要性,結果使孩子出現頭顱方形,胸廓變形,四肢曲折等骨骼的改變,甚至得了佝僂病,同時抗感染能力也大大下降,感冒、拉肚子問題頻現。嬰幼兒時期是佝僂病的高發期,所以新生兒出生第15天起,醫生會建議我們給孩子常規補充維生素AD滴劑,就是這個道理。
如何給寶寶選擇安全的魚肝油
由於目前魚肝油市場魚龍混雜,不少父母也不知道如何辨認哪些是安全的魚肝油產品,雖然每天在給寶寶補充魚肝油,但是因爲質量參差不齊,也讓不少父母頭疼不已。其實,給寶寶服食魚肝油的目的還是爲了爲其補充每日必須的維生素A和D,因此更建議家長們選擇魚肝油記住以下這幾點:
1.選擇不加糖分的魚肝油,以免影響鈣質的吸收。
2.選擇單劑量膠囊型的魚肝油,避免二次污染。
3.選擇鋁塑包裝的魚肝油,避免維生素A和維生素D氧化變質。
4.選擇科學配比3:1的魚肝油,避免維生素A過量,導致寶寶中毒。
5.選擇知名企業生產的魚肝油,更加安全可靠。
6.選擇有國藥準字,有“OTC”藥品標記的維生素AD產品,它們相比與目前魚龍混雜的魚肝油產品更安全,更健康!
怎樣給寶寶餵魚肝油?每天吃多少?
媽媽可以用吸管吸出一定劑量的魚肝油滴劑,放進寶寶嘴角內或舌頭下,便於寶寶慢慢舔吃。注意,不要將魚肝油滴入奶瓶內服用,鈣和魚肝油都應該在餵奶後半個小時以後吃。
喂多少:魚肝油不是越多越好,喂寶寶吃過多魚肝油是會中毒的,一般以每天1-3次,每次1滴,一般的滴管粗細爲宜,一天最多不能超過5滴。如果是嬰幼兒專用的粒狀魚肝油,一天吃一粒即可。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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