中國產婦爲什麼一定要坐月子
本文已影響1.61W人
本文已影響1.61W人
以社會學的論點,坐月子是協助產婦順利度過人生轉折,因爲嬰兒產出讓身體、生活有所改變,從人妻到人母、從外人到家人,坐月子的儀式促使產婦進入神聖地位,周邊的人甘願爲她付出,產婦趁此機會發泄累積的不平情緒,消除長期積勞。無論是產褥期或坐月子,都意味着產婦要臥牀休息,調養好身體,促使生殖器官和肌體儘快恢復。
爲什麼要坐月子
產婦由於分娩時出血多,加上出汗、腰痠、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受到風寒的侵襲,需要一段時間的調補,因此產後必須坐月子才能恢復健康。坐月子的目的是在這段期間內作適度的運動與休養、恰當的食補與食療,能使子宮恢復生產前的大小,氣血經過調理也都能恢復,甚至比以前更好,也就將不好的體質在這段時間慢慢改變過來。
在坐月子的過程當中,實際上是媽媽整個的生殖系統恢復的一個過程。恢復得不好,會影響產婦的身體健康。
產前孕婦擔負着胎兒生長髮育所需要的營養,母體的各個系統都會發生一系列的適應變化。子宮肌細胞肥大、增殖、變長,心臟負擔增大,肺臟負擔也隨之加重,妊娠期腎臟也略有增大,輸尿管增粗,肌張力減低,蠕動減弱。其它如腸骨內分泌、皮膚、骨、關節、韌帶等都會發生相應改變。產後胎兒娩出,母體器官又會恢復到產前的狀態。子宮、會陰、陰道的創口會癒合,子宮縮小,膈肌下降,心臟復原,被拉鬆弛的皮膚、關節、韌帶會恢復正常。這些形態、位置和功能能否復原,則取決於產婦在坐月子時的調養保健。若養護得當,則恢復較快,且無後患;若稍有不慎,調養失宜,則恢復較慢。
坐月子時產婦的身體會產生哪些變化
第1周
1、陣痛從第3天開始得到緩解。
2、惡露量在分娩當天和第2天較多,然後逐漸減少,1周後與平時的月經量差不多。
3、分娩後第1天開始分泌乳汁。
4、分娩1周過後,子宮縮小。
第2周
1、惡露的顏色由褐色變成黃色,量也逐漸減少。
2、母乳分泌更加順暢。
3、子宮繼續縮小,恢復到分娩前的狀態。
第3周
1、黃色的惡露幾乎消失。
2、分娩時的傷口基本痊癒。
第4周
1、惡露消失,分泌出和妊娠前相同的白色分泌物。
2、恥骨恢復正常,陰道恢復正常,會陰部消腫。
3、腹部變得較爲緊繃。
4、妊娠紋的顏色變淺。
第5周
1、腹部下垂不明顯,身材恢復原狀。
2、身體大多已調整至原來的狀態。
第6周
1、子宮完全恢復。
2、擺脫產後抑鬱症。
產婦冬季如何坐月子
產婦坐月子中暑身亡釀成悲劇 夏天產婦該如何做月子
產婦須知:新媽媽坐月子喝什麼水好
坐月子注意事項 產後女性一定要注意這幾點
產婦夏季坐月子吃什麼食物好
三伏天產婦坐月子應該注意什麼
夏季坐月子慎防中暑 產婦中暑怎麼辦
產婦坐月子能吃橘子嗎
凱特王妃產子 爲什麼外國人無需坐月子
夏季產後坐月子 產婦要避開哪些誤區
產後坐月子着裝要注意什麼
產後多久減肥最好 坐月子能減肥嗎產婦月子裏怎麼減肥產婦瘦肚子的最佳時間產後瘦肚子的最快方法
夏季坐月子要注意什麼 下面這些一定要做好
又一產婦"捂月子"身亡 坐月子要避免哪些誤區
產後孕婦坐月子怎麼上廁所 產後孕婦坐月子上廁所注意什麼
炎炎夏日 產婦坐月子小心產褥中暑
冬天產婦坐月子 哪些需要注意
產婦坐月子 居室有講究
產婦如何坐月子 正確坐月子六部曲
產後爲什麼要坐月子:坐月子的誤區
夏天如何坐月子 產婦清爽坐月子攻略
產婦坐月子夢見蛇是什麼意思 產婦坐月子夢見蛇的宜忌
產婦坐月子可以刷牙嗎
剖宮產如何坐月子 要注意什麼
夏季產婦如何坐月子
伊能靜美國產女 高齡產婦如何坐好月子
產婦坐月子吃什麼好 產婦坐月子吃什麼食物
產婦坐月子能上網嗎
產婦坐月子可以洗頭嗎
產婦夏季如何坐月子
女人坐月子要謹慎 產後怎麼坐月子不落病
產婦坐月子飲食禁忌 坐月子如何飲食
產婦坐月子怎樣吃水果