給寶寶喝果汁的常見誤區
本文已影響7.21K人
本文已影響7.21K人
很多寶寶在吃輔食的時候,新媽媽會給寶寶喝果汁,因爲寶寶的成長需要水果中的營養成分,但是有些新媽媽在給寶寶喝果汁的時候存在一定的誤區。那麼存在哪些誤區呢?
一把果汁當水喝。
有些寶寶不喜歡喝水,新媽媽覺得果汁比較有營養,而且甜甜的寶寶也喜歡喝,就讓寶寶把果汁當做水來喝。但是其實這樣做是錯誤的,會使寶寶患上果汁綜合徵。這是因爲寶寶長期飲用過多的果汁,果汁中含鈉較低,容易引起寶寶的低鈉血癥,或者是腦水腫。新媽媽給寶寶喝果汁的時候要注意適量就好,不能喝太多果汁而影響一日三餐和正餐飲水,這樣會降低寶寶的食慾,導致寶寶營養不良。
二是將果汁當做新鮮蔬菜水果。
有些寶寶不喜歡吃蔬菜,而弄水果給寶寶吃,新媽媽又覺得很麻煩,因此他們就給寶寶喝果汁或者是蔬菜汁,覺得這樣寶寶只要多喝點就可以吸收蔬菜水果中的營養,其實不然。
一般來說如果是購買來的果汁,很多都含有各種各樣的防腐劑,或者是色素添加劑,不能和新鮮的蔬菜瓜果比較。那新媽媽可能會說,我自己榨果汁呢?新媽媽自己榨果汁往往是會把剩餘的殘渣浪費了,這個殘渣就是果汁和新鮮水果的區別。新鮮蔬菜瓜果中含有豐富的纖維素,可以幫助寶寶進行腸胃蠕動,防止寶寶便祕。
三是將果汁過度加熱。
把果汁加熱一般是會出現在冬天,新媽媽怕果汁太涼,所以榨完果汁後就進行加熱後再給寶寶喝。這樣果汁在加熱的過程中,維生素就被破壞了,這樣就失去了它的營養價值。所以果汁一般常溫最好。
四是喝完果汁不漱口。
很多新媽媽在寶寶喝完果汁後沒有注意清潔寶寶的口腔,這樣對寶寶的口腔健康很不好,特別是寶寶在長牙的過程中。所以給寶寶喝完果汁後新媽媽可以給寶寶喂些白開水,幫助清潔寶寶的口腔。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
給寶寶斷奶 你們要避免這些誤區
給寶寶衝米粉的幾大誤區 你可知道
給寶寶添加輔食 應避免這些誤區
寶寶蔬果汁的做法
寶寶也能喝的果汁 寶寶也能喝的果汁有哪些
怎麼給寶寶剪指甲?這些誤區要避開
揭祕生活中常見的喝水誤區
清晨喝水常見3大誤區
喝牛奶常見的誤區有哪些
寶寶發燒誤區 寶寶發燒最常見錯誤認知
喝水的常見誤區有哪些
給寶寶輔食添加時的誤區有哪些
夏季給寶寶解暑 這些誤區要繞開
給寶寶喝牛奶 當心十種錯誤飲法
水果怎麼吃才健康?給寶寶吃水果的六個誤區
寶寶多大可以喝果汁 專家是這樣建議的
給寶寶挑鞋子 四個誤區一定要避免
健身沒效果怎麼回事 常見的健身誤區
給寶寶補鐵 媽媽們要遠離這些誤區
寶寶喝果汁不節制 過量反會導致貧血
寶寶愛喝果蔬汁 夏季這樣喝才健康
給新生寶寶起名字的幾大誤區
給寶寶選購奶粉 這些誤區要當心
喝水的常見誤區有哪些?
日常的幾個常見的喝酒誤區
寶寶吃水果 避開六大誤區
寶寶上火吃什麼好 喝水果汁能降火嗎
寶寶夏天喝水的常見問題
秋季給寶寶斷奶 3個誤區勿入
喝檸檬水的常見誤區有哪些
養生誤區 治療寶寶感冒的七大誤區
寶寶睡覺出汗多是什麼原因?寶寶睡覺的常見誤區
給寶寶添加輔食 可別陷入誤區