秋老虎來襲 如何預防孩子患上季節病
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孩子秋季易患疾病
1、腸炎
氣候突然變化,腹部受涼使腸蠕動增強,天氣過熱使消化液分泌減少,而由於口渴又易吃奶過多,增加消化道負擔,這些均易誘發腹瀉。孩子的胃腸道尚未發育成熟,特別是胃酸分泌較少,殺菌能力差,再加上夏天過多地進食飲料,又稀釋了胃酸,這樣病菌就不能被胃酸殺死,很容易闖過胃酸這一關,進入腸道而引起腹瀉。
另外,孩子胃腸道中各種消化酶也比成人分泌得少,這不利於食物的消化,容易引起消化不良,導致腹瀉。再者是嬰幼兒生長迅速,需要足夠的營養,而這些營養物質又都要經過胃腸道來消化吸收,胃腸道的負擔相對來說就較重了,容易發生消化功能紊亂。夏天氣溫高,細菌容易繁殖,也增加了感染的機會。同時,夏季孩子體內水分蒸發較多,要及時補充足夠的水。如果出現此種腹瀉,只要在飲食和飲水上稍加調理即可治癒。
2、感冒發燒
季節交替之時寶寶們很容易患感冒,咳嗽打噴嚏都是小兒感冒的症狀之一。季節交替之際一定要注意避免孩子着涼,注意掌握孩子的體溫。此外要注意爲寶貝做好清潔衛生的工作,從外面玩耍回到家後,爲了去除可能帶回家的病毒,首先要洗手消除病菌。而當寶貝因着涼發燒時,家長們第一時間不要慌,發熱的情況下,只要寶寶體溫不超過37.5℃,一般不建議寶寶服用藥物,家長們可以採取物理降溫的方法爲寶寶第一時間進行降溫,而兵兵退熱貼則是物理降溫方法中最便捷有效的方法。
兵兵退熱貼是目前唯一專業護腦的退熱貼。當孩子發燒到37.5度時,就建議在寶寶的額頭、左右腋下、左右股動脈部位貼上兵兵退熱貼物理降溫,由於超高含水退熱貼的快速釋放和散熱功能,會將大腦溫度第一時間穩定、快速、持續的降下來,及時保護大腦。不至於持續的高溫對寶寶的大腦造成損失或傷害。而當寶寶突然出現高熱現象,爲避免孩子出現高熱驚厥,當孩子的體溫超過38.5℃時,要及時送往醫院進行就醫治療。
3、扁桃腺炎
孩子的免疫能力交差,因此扁桃腺最容易受細菌、病毒感染而引起扁桃腺炎。扁桃腺炎常伴有高燒、頭痛、咽喉痛等。還可能因疼痛而無法吞嚥。發現孩子有扁桃腺炎要及時帶孩子進行就醫和治療,可給孩子提供流質、偏涼的食物,減少對扁桃腺的刺激。發病時應臥牀休息,多飲水排除細菌感染後在體內產生的毒素。寶寶體溫過高時,應使用兵兵退熱貼爲寶寶退燒,防止寶寶發生驚厥。給寶寶吃易消化的流食,如粥、麪條類食物,爲預防疾病的反覆發作,應注意鍛鍊身體,增強體質,增強抗病能力。急性扁桃體炎會引起嚴重的併發症,因此需要家長們嚴密觀察寶寶病態發展,如果病情不見好轉,要及時看醫生,防止併發症發生。
夏末初秋 如何讓孩子換季不患病?
0-6個月寶寶換季不患病:包被+母乳+益生菌
0-6個月寶寶抵抗力最弱,還不能很好地表達自己。爸媽只能通過哭聲判斷寶寶不舒服,但具體什麼原因導致不舒服則需要一個一個排除,因此爸媽們照顧這個年齡階段的寶寶尤其需要細心和耐心。這個階段的寶寶想要在轉季時不生病,需要打好抵抗力基礎和細心照料。
0-6個月寶寶如何增強抵抗力
1、衣物:哈衣
轉季晝夜溫差增大,爸媽需要及時爲寶寶加減衣物。特別是晚上,風扇和空調不要對着寶寶直吹。爲了防止寶寶着涼,可以給寶寶穿哈衣,不用擔心寶寶的肚子着涼,換尿布也方便。秋天的哈衣,以長款爲佳,長款哈衣能包裹住寶寶的手和腿,接觸地面也不擔心着涼。
2、食物:母乳
0-6個月的寶寶儘量以母乳爲主,母乳中含有SlgA,它是幫助寶寶建立防禦機制的重要物質。
3、營養品:益生菌沖劑
0-6個月的寶寶吞嚥能力差,選擇營養品時應以液體爲主。大家可以適當選擇益生菌沖劑,益生菌能夠增加寶寶腸胃裏有益菌的數量,令腸胃消化能力更好。
6個月-12個月寶寶換季不患病:包被+菌類輔食+維C
6個月-12個月的寶寶年齡稍大,已經可以添加輔食了。同時,他們的消化能力有了提高,能夠吃的食物和營養品種類變多,爸媽的選擇就更寬了。此外,這個時候的寶寶會學習翻身爬行,睡覺不再一動不動的,注意睡覺時着涼。
6-12個月寶寶如何增強抵抗力
1、衣物:包被
小編建議給這個時候的寶寶睡覺圍件包被,防止他們好動的手腳把被子蹬開,要知道很多寶寶轉季生病都是由半夜着涼引起的。
2、食物:含菌類、棗類輔食
菌類和棗類有豐富營養。比如,黑木耳就是一種不可多得的營養食物,其中鐵、鈣含量很高,常吃木耳可幫助兒童預防缺鐵性貧血,還有助於預防兒童呼吸道疾病。棗類除了含有糖、鈣、磷、鐵、維生素C、等大量的維生素外,還含有熊果酸等營養元素。有助於小兒改善脂質代謝。適用於脾胃虛弱、氣血不足、神疲乏力、易感冒的小兒。媽媽可以注意寶寶的日常飲食,有意識地挑選含菌類或者棗類的輔食給寶寶。
3、營養品:維生素C
現在普遍認爲,維生素C能夠幫助人們增強抵抗力,特別是對抗上呼吸道感染的能力。
1歲-3歲寶寶轉季不患病:外套+蔬果+運動
這個時候的寶寶活潑好動,小小的家裏已經不能滿足他們了,他們迫不及待地希望探索的外面的世界。相對於前兩個階段的寶寶,1歲以上的寶寶更加着重於通過運動來增強自身的抵抗力。
1-3歲寶寶如何增強抵抗力
1、衣物:薄外套
1-3歲的寶寶能夠表達自己對於溫度的感受,例如冷或者熱。但他們對於溫度的反應還不是很靈敏,爸媽還是需要及時爲他們增減衣物。溫度較冷的早晨和晚上可以加一件方便穿脫的薄外套,溫度比較高的中午或者在戶外時可以脫下。
2、食物:蔬果塊
蔬果中所富含的番茄紅素、胡蘿蔔素、維生素C與維生素E除了能保護寶寶的細胞不受傷害,還能修補其體內的受損細胞。1歲以上的寶寶可以咀嚼小塊的蔬果塊了,像南瓜這種味道好營養豐富的蔬果可以考慮在轉季時多給寶寶吃。
3、營養品:牛初乳
牛初乳的效果一直都存在爭議,即便如此,很多網友都說吃過牛初乳之後,寶寶抵抗力確實有變好。如果爸媽經濟條件允許,也不妨一試。但是需要注意的是,從2012年9月1日開始,牛初乳不被允許添加到嬰兒配方食品中,爸媽們可以選擇純牛初乳。
4、運動玩具:球類
比起補充牛初乳,小編認爲這個時候的寶寶更因爲通過運動來增強自己的抵抗力。健身架是比較常見的運動玩具,不過一般只能用到寶寶一兩歲的是,三歲的寶寶就很少玩這種玩具了。而像保齡球、籃球等球類反而能夠讓寶寶玩更長的時間,而且不管男寶寶還是女寶寶都會熱愛這些玩具。
99熱心醫生溫馨提示,孩子在換季時容易生病,一個是因爲他們的自身免疫力還不夠,還有一個就是因爲家長的護理了,所以家長們在護理寶寶的時候要有足夠的的耐心、細心、責任心,讓能夠安全的度過這個夏秋交替的季節!
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