夏季要如何預防孩子得熱射病呢
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最近的天氣,想必大家都知道,越來越熱,有些城市幾乎天天都處於四十度的高溫下。熱射病患者在不斷的增加。那麼,夏季要如何預防孩子得熱射病呢?
熱射病是什麼病
熱射病還有另外一種說法,就是重症中暑,是由於體內熱量過度,從而導致體溫調節功能失調,引起神經器官受到損害,是一種病死率高的致命性的疾病。
熱射病起病之前,往往都會出現頭疼,眩暈,乏力等症狀,所以當出現這些症狀的時候,一定要注意,千萬不可把當做普通中暑而小視,以免耽誤治療。
孩子也是比較容易中暑的羣體,那麼夏季如何預防孩子得熱射病呢?下面就一起來看看吧!
預防要點一:穿衣要透氣
夏季孩子們穿的衣服最好是要選擇透氣,輕便的。面料的選擇可以是純棉或者棉麻,蠶絲的。最好不要給孩子穿化纖織物,這類衣服不利於散熱。
小編記得去年有一則新聞就曾報到過一名兒童在27攝氏度的夏日,穿着棉襖進行20公里長途拉練的時候突發疾病去世,而死因正是因爲熱射病。
所以夏季孩子穿衣一定要遵守清涼簡單的原則,在夏天孩子穿衣能少就少,不要盲目的害怕孩子會感冒就給孩子穿的多多的,其實根本沒有這個必要,只要注意腹部保暖,讓頸部,背部和四肢徹底解放。
預防要點二:多喝水
孩子都比較好動,再加上新陳代謝比較旺盛,所以出汗的會比較多。因此爸爸媽媽要多顧慮孩子多喝水,也可以讓孩子喝一些淡鹽水。最好是每隔30分鐘就要讓孩子喝一點水。
另外,除了要多讓孩子喝水之外,新鮮的蔬菜和水果中也含有大量的水分,可以適當的給孩子多吃點新鮮的蔬菜和水果,或是煲點綠豆湯或者是清涼解暑的湯,讓寶寶隨時飲用。
預防要點三:減少戶外運動
高溫天氣下,要減少戶外運動。如果要帶孩子出門,最好是要選擇早上或者是晚上比較涼爽的時間,帶着孩子外出運動,這是需要父母們非常注意的。
在高溫天氣下,家長們要定時的測量孩子的體溫,不要讓熱射病有機可乘。
以上就是關於夏季孩子要如何預防熱射病的相關知識介紹了,希望小編的這篇文章可以幫助到你們!(本站()專稿,如需轉載請註明出處)
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