孕婦牙痛怎麼辦 日常護理注意5要點
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懷孕後,會出現妊娠性牙齦炎,這是由於孕婦在懷孕期間,體內的黃體酮、雌性激素及絨毛膜促性腺激素倍增,致使牙齦的毛細血管擴張,彎曲、彈性減弱,從而形成了牙齦炎。孕婦牙痛怎麼辦?
護牙要點1:孕前進行全面的口腔檢查
孕期進行口腔治療的安全期很短,所以孕前到正規的醫院進行全面的口腔檢查和口腔保健(清洗牙齒,去除結石、菌斑及色素等有害物質)。
護牙要點2:孕期攝取充足鈣質
胎兒骨骼形成需要大量的鈣質,孕媽咪的牙齒最容易由於受到酸性物質的腐蝕而引起齲壞。孕媽咪應多吃一些富含鈣質的食物,如蝦皮、牛奶、豆製品等,以補充自身及胎寶貝對鈣的需要,還能保護自身的牙齒健康。
護牙要點3:吃過食物勤漱口
有些孕媽咪喜歡吃酸味食物,吃過酸味食物後可要及時用白水漱漱口,儘量降低牙齒所受的腐蝕。少吃甜食,因爲甜食入口之後都會變成酸性物質。而且孕吐現象中倒流的胃酸也會傷害牙齒,此時也需要及時用白水漱漱口。
護牙要點4:選用軟毛牙刷
妊娠期間,內分泌系統會發生很大變化,牙齦黏膜充血、水腫,孕媽咪應選用軟毛牙刷,每3-6個月更換1次。
建議孕媽咪每天吃過早、中、晚飯後的3分鐘內,用軟毛牙刷刷牙,每次3分鐘。以免餐後細菌在牙齒表面沉積,形成齲齒。
護牙要點5:功能牙膏緩解牙齒不適
如果孕媽咪出現齲齒現象,可選用含氟牙膏;如果有出血、水腫,可選用消炎止血的藥物牙膏,如添加了黃苓、冰片、薄荷、金銀花等中草藥精華的牙膏,它們具有止血和殺菌清涼功效,牙周病患者使用後會感覺清爽舒適。
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