怎麼控制小孩尿牀 找對方法效果好
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一般來說,尿牀多發生於一歲以下孩子當中,大多一歲半的孩子尿牀現象已經大大減少,但少部分孩子可能白天可以控制排尿,但到了晚上還是經常尿牀,這讓家長們苦惱不已。更需要注意的是,如果三歲以上的孩子還在頻繁尿牀,就可能是遺尿症的表現。那怎麼控制小孩尿牀呢?
如何控制小孩尿牀的行爲?
1、訓練膀胱容量
控制小孩尿牀可適當進行憋尿訓練,來鍛鍊膀胱容量功能,例如白天增加喝水次數,產生尿意後不要馬上排尿。另外,需注意的是,睡前不要喝太多水,否則可能因過於興奮而出現尿牀的情況。
2、設定固定時間排尿
孩子經常有尿牀的表現,需要養成良好的作息和排尿習慣。首先,家長們需要掌握每次尿牀的時間和規律,之後在固定時間喚醒孩子,使其主動排尿。這樣不僅可以讓孩子在固定時間形成排尿條件反射,也能避免尿牀加重。
3、積極鼓勵孩子
不少家長對於孩子尿牀的問題都非常頭疼,在處理上情緒會過於激動,輕則批評孩子,嚴重的甚至會打罵,這無疑不是給孩子心理上造成擔心和恐懼。對於有尿牀情況的孩子,建議在孩子沒尿牀時積極鼓勵和表演,且避免過激處理問題,防止孩子心理壓力增加。
4、對症治療繼發性尿牀
當排除孩子是因心理或環境因素出現尿牀問題後,需先找到引發尿牀的原因,掌握繼發性尿牀的病因後,用合理的方式改善治療。如因神經源性膀胱炎和尿路梗阻引起的繼發性遺尿,可解除梗阻、消除炎症後,改善遺尿的症狀。
5、進行排尿中斷訓練
家長髮現孩子頻繁有尿牀表現後,可通過排尿中斷訓練改善症狀,比如讓孩子每次排尿過程中中斷排尿,過十秒鐘後,再將剩餘尿液排出。進行該訓練,可提高膀胱括約肌排尿能力,且改善尿牀的效果明顯。
6、服用藥物
確診是因遺尿症所致的尿牀,可結合症狀嚴重程度,選擇合理的治療遺尿症的藥物,例如影響內分泌類藥物、作用於副交感神經系統的藥物等,這類藥物均可以改善尿牀症狀,但需遵循醫囑。
7、鍼灸治療
中醫上針對小孩尿牀,常採取鍼灸治療,作爲輔助治療遺尿症的方法。因鍼灸穴位可控制神經,對於神經性尿牀效果明顯。
綜上所述,想要控制小孩尿牀,首先設定固定排尿時間,並日常生活中進行膀胱容量訓練、排尿中斷訓練。因疾病因素所致的尿牀,要找到原發病,對症採取藥物治療和鍼灸治療。
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