蓮子心的功效與作用及禁忌有哪些?
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炎炎夏季,相信很多內地公園的吃糖裏都種滿了蓮花,自古就有讚美蓮花的詞句稱其出淤泥而不染,濯清漣而不妖,其實,蓮花除了觀賞,還有一種很重要的作用,蓮花到了秋天會結出蓮子,而這種東西不僅是作爲平常的食物食用,還是入藥,都是非常常見的。那麼,他的功效和作用禁忌有哪些呢?
滋養補虛,止遺澀精:蓮子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋補品,對於久病,產後或老年體虛者,更是常用營養佳品。蓮子鹼有平抑性慾的作用,對於青年人夢多,遺精頻繁或滑精者,服食蓮子有良好的止遺澀精作用。
防癌抗癌:蓮子善於補五臟不足,通利十二經脈氣血,使氣血暢而不腐,蓮子所含氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑制作用,這一切,構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健功能。
清心除熱,主治因溫病所致的高熱,煩躁不安,神昏譫語等症,可配伍玄蔘、麥冬、竹葉捲心等服用。
明顯的降血壓作用,且降低舒張壓的作用明顯大於收縮壓,可能與其直接擴張血管平滑肌有關;止血,主治因血熱所致的出血,如鼻衄、吐血及婦女崩漏等症,常配伍生地、茅根、犀角等服用。
強心安神:蓮子芯所含生物鹼具有顯著的強心作用,蓮芯鹼則有較強抗鈣及抗心律不齊的作用。
能明顯抑制血小板的聚集,減少血栓的形成,並具有抗脂質過氧化及清除自由基的作用。這就難怪,蓮芯對心血管系統具有較強的活性,而且擅長清心瀉火,除煩消暑,尤其適合心腦血管病患者於夏季食用。
澀精,主治因腎虛所致的滑泄遺精等症,配伍桑螵蛸、沙苑子、金櫻子等服用。
在日常生活中,尤其是秋冬季節,我們感覺到有些上火或者是煩躁的時候,吃一些蓮子是非常容易幫助我們敗火消火的。與此同時,他當中所含的鈣質也可以幫助我們的孩子長的更高,更健康。所以,家中有條件的朋友可以一試。
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