百合雪梨蓮藕湯家常做法
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百合雪梨蓮藕湯是一道非常不錯的滋補湯羹,秋天的季節喉嚨容易乾燥,很多朋友們的鼻炎因爲乾燥的天氣反覆發作,不光是咽炎會發作,就連咳嗽,頭暈頭痛,打噴嚏,身體乏力的症狀一股腦的全部襲來,那麼接下來就爲大家來介紹一道百合雪梨蓮藕湯家常做法,既滋補又可以止咳化痰,而且還可以防範各種疾病的發生,來一起了解一下製作方法。
百合雪梨蓮藕湯的做法詳細介紹 菜系及功效:私家菜 咳喘食譜 清熱解毒食譜 防暑食譜
工藝:煮
製作材料
調料:鹽3克教您百合雪梨蓮藕湯怎麼做,如何做百合雪梨蓮藕湯纔好吃 1.鮮百合洗去泥沙,一瓣瓣的撕成小片狀。
2.雪花梨去內核,切成小塊。
3.白蓮藕洗淨去節,也切成小塊。
4.把雪梨與白蓮藕放入清水5杯中煲約2個小時,再加入鮮百合片,煮約十分鐘。
5.最後,放鹽調味就可了。
小帖士
食物相剋:
雪花梨:梨與螃蟹同食傷腸胃;忌於鵝肉同食。
以上的文章當中爲大家介紹了,百合雪梨蓮藕湯家常做法,其實很簡單我們只需要加入幾個雪梨,再加入幾塊藕片,然後加入百合等等,一起幾分鐘的時間就可以熬成了,如果是喜歡吃,的朋友們最好是用砂鍋來小火煲兩個小時。
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