茯苓老鴨湯怎麼做
本文已影響9.02K人
本文已影響9.02K人
茯苓是一種藥材,這大家應該都知道,茯苓是具有滋陰的效果的,對於女性月經不調的問題是可以進行改善和調節的,所以是女性滋補的一個聖品,很多朋友在平時做湯的時候都會加上一些茯苓,這樣不僅可以提升湯的鮮味,還具有更好的功效,那麼生活中的茯苓老鴨湯怎麼做呢?
1、土茯苓洗淨、削皮、剁成大塊;
2、綠豆洗淨,提前用清水浸泡;
3、陳皮用清水泡軟;
4、姜去皮、切片;
5、處理過的老鴨洗淨,斬成塊狀;
6、鍋燒熱,倒入少許油,待油燒熱,放入薑片爆香;
7、放入老鴨塊,大火煸炒;
8、煸至鴨肉出油,盛出鴨肉待用;
9、泡軟的陳皮用刀颳去內膜;
10、湯煲中放入煸過的鴨肉、土茯苓、綠豆、陳皮和薑片;
11、倒入1L清水;
12、大火煮沸,撇去浮沫,轉小火煲2小時左右,關火後加少許鹽調味。
注:1、土茯苓自己不好處理,最好買時讓人幫助削皮、剁成小塊;
2、鴨子的選擇寧老勿嫩,因爲老鴨沒什麼皮下脂肪,適合煲湯,不會過於油膩;
3、因爲老鴨肉質不易熟,煲煮的時間要足夠長。
以上就是關於茯苓老鴨湯怎麼做的一個介紹,希望女性朋友們可以瞭解一下,尤其是一些經常出現月經不調的女性朋友,可以在生活中喝一些茯苓老鴨湯也幫助我們進行調理和改善,不過在加入茯苓的時候一定要記得適量,不能放太多。
茯苓四物湯治慢性腎炎
老鴨湯麻辣燙怎麼做
幹鍋老鴨湯怎麼做
冬瓜老鴨湯怎麼做?
勝過補藥的毛哥老鴨湯怎麼做?
老鴨的做法大全 老鴨的家常做法圖 老鴨怎麼做好吃又簡單
桂圓紅棗老鴨湯怎麼做
茯苓不能和什麼一起吃 不能和茯苓一起吃的食物有哪些
高壓鍋老鴨湯怎麼做
土茯苓綠豆老鴨湯的做法 怎樣做土茯苓綠豆老鴨湯
茯苓桂枝甘草湯的好處
茯苓粉面膜怎麼調製(茯苓面膜怎麼做)
東瓜老鴨湯怎麼做
老鴨湯底料怎麼做
老鴨湯鍋巴怎麼做
萵筍老鴨湯怎麼做
扁豆茯苓湯幫你趕走瞌睡蟲
老鴨湯應該怎麼做
茯苓粉多少錢一斤:茯苓的分類和茯苓的主要功效
枸杞老鴨湯怎麼做呢
老鴨湯泡飯怎麼做
粉葛老鴨湯怎麼做
土茯苓可以和什麼煲湯 土茯苓煲老龜大補