喝什麼茶可以治痛經
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痛經茶:由香附10克烏藥10克,延胡索10克肉桂3克組成。凡因外受寒溼氣血不足或情志不暢等因素,引起月經前或行經時小腹隱痛時感脹滿,或時感小腹陰冷,待熱則舒者,可取上藥研碎成末,以沸水沖泡代茶,每日2劑,連服3-5天。本茶方溫經理氣止痛作用較強。
調經茶:由當歸60克,川芎10克,益母草45克組成。凡經行腹痛,月經量少而不暢者,可取上藥研碎後,以沸水沖泡或加水稍煎煮,代茶頻飲,每日1劑,連服5天。本茶方補血調經止痛作用強。
活血茶:由紅花5克,檀香5克,綠茶1克,赤砂糖5克組成。凡月經量少,小腹脹痛,經色紫暗有塊者,可先將紅花檀香研碎後與綠茶稍加煎煮,加入赤砂糖後飲服,每日1-2劑,連服3-5天,全方性味偏於甘溫,具有顯顯的活血化瘀止痛作用。
月季花茶:由月季花10克紅茶1.5克,赤砂糖25克組成。凡月經前1-2日或經期微有小腹脹滿隱痛,經量較少者,可在月經來潮前3-4天取本茶劑,以沸水沖泡代茶飲服;連續服用1周左右,往往可收到理想的療效。
備附9克,烏藥9克,元胡9克,肉桂3克,細辛3克,共研粗末,水泡代茶飲。用於寒溼凝滯痛經。》》》 痛經要吃什麼 9種食物止痛
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