女人喝酒要注意四點
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喝酒要注意什麼?酒喝多會傷身,特別是對女性而言,那麼怎麼喝酒最健康?
1、切忌空腹喝酒,喝酒前和喝酒時吃點東西。要小口呷酒而不要猛飲,這樣可以減緩酒精進入血管的速度。再次飲酒的時間間隔起碼不應少於兩小時。
2、吃藥後幾小時內不能喝酒,否則會增加藥物的毒副作用。特別注意不能把酒精和安眠鎮靜劑合用。
3、女性月經期對酒精特別敏感,所以不宜借酒解除經前期的不適。孕期不應飲酒,疲勞和生病時酒精對身體的影響會比平時更強烈。
4、不要借酒消愁,那隻會使內心越來越封閉,生活越來越沉悶。實際上,酒不但不能解決問題,反而會讓人在不知不覺中成癮,形成酒精依賴,會帶來更大的麻煩。》》》 早中晚各適合喝什麼茶
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