秋季女性有哪些肚臍保健方法
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初秋的天氣,早晚涼,白天暖,沒有夏天的汗流浹背,也沒有冬天的寒風瑟瑟,愛美的女性自然不會放過如此秀身材的好時機,於是,露臍裝成了街上一景。
肚臍受涼引發婦科病
過了白露節氣,早晚溫差開始加大,人們會明顯感受到秋天的氣息越來越濃。肚臍歸屬任經,對女性而言,私密重要的器官都歸這裏管,風寒入侵會誘發痛經等婦科疾病。還有,晚上睡覺喜歡蹬被子的人就別指着被子護肚臍了,還是穿上睡衣更保險。
捂肚臍——拒絕露臍裝
從養生的角度來看,肚臍是萬萬不能在天氣轉涼時受寒的。因爲肚臍皮下沒有脂肪,緊鄰豐富的神經末梢和神經叢,所以對外部刺激特別敏感,容易被寒邪侵襲。肚臍一旦受涼,腹痛腹瀉在所難免;若長期受涼,泌尿系統疾病也容易找上門來。因此,在深秋季節,不要爲了追求性感而冒風險,穿露臍裝。這可是要用自己的身體健康做代價的,日後可是麻煩很大的。
夜晚要蓋上點肚臍
由於夏末初秋的天氣還是很熱,有的人晚上睡覺就還用的夏天的毛巾被或者薄被子。其實這個季節雖然氣溫沒有完全下降,但早晚溫差大,尤其晚上睡覺的時候還是要蓋上被子,尤其是肚子。蓋上肚臍睡覺以防肚子受涼引發的腹瀉與感冒。
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