夜晚是性愛的最佳時間嗎
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只要你喜歡,什麼時間都行!性愛是兩個人的事,是除了生孩子外的享受和樂趣。性愛中看上去是男人主動和猴急,其實決定性愛的質量還要看女方。所以,什麼時間最佳,應該是女人說了算會好些。
1、晚上
有人認爲,以晚上時間爲好。所謂晚上,一般是指22點左右,對相當一部分人來說,這是即將入睡的時間。持這種觀點的人認爲,性活動需要付出較大的體力,在這段時間過性生活,完事後可以立即入睡,使雙方得到充分的休息,第二天可以保持充沛的精力。
2、清晨
有人認爲,清晨,也就是6點左右爲好。持這一意見的人認爲經過一夜的休息,體力得到了恢復,性生活中有較好的精力。另外,從生理學角度說,人體內腎上腺荷爾蒙的濃度爲最高,此時的性慾也最強,尤其是男人的晨勃(俗稱五更屌)。在這一時間內過性生活,可以短時間進入性興奮狀態。雖然性交後得不到及時休息,立刻要從事工作、學習,但由於一次性生活耗費的體力並不大。清晨過性生活,以性生活後無疲乏不適的感覺來判斷是否適合自己。
3、休息一段時間後
有些人主張,最好先睡上幾個小時,一覺醒來再過性生活爲好。持這一種看法的人認爲,現代人的生活節奏較快,經過一天8小時的學習、工作,大都比較疲勞,而到了晚間還想享受一下輕鬆的夜生活,還想進行必要的社會交往,一般晚上睡覺較晚,在這種情況下進行性生活,體力不濟,精神懈怠,未必能使雙方滿意。如果睡上一覺,得到一段時間必要的休息,那體力、精力都得到恢復,性交後還可以睡上幾個小時。
以上三種說法各有各的角度,各有各的道理。也很難說哪一種時間有絕對的優勢或劣勢,不過,就相當一部分夫婦的習慣來說,以第一種說法爲最。
正如開場白,性生活時間的選擇主動權似乎在每一對夫婦手中,實際上女人的決定很關鍵。什麼時間過性生活,女人應根據雙方工作、學習的安排,身體、精力、心情的狀況,以及自己和伴侶的性生活的習慣、偏好來決定。例如你的男人性功能較弱的人選擇在清晨就有利於彌補他的弱點;男人是幹費力活的請選擇在睡前就比較容易保持旺盛的工作精力。總之,性生活的時間沒有一定之規,只要夫妻雙方共同認可特別是老婆喜歡,不管選擇什麼時間都是適宜的,不必千篇一律地強求。
夏季性生活的3大注意
1、控制性愛頻率
性事是一項劇烈活動,能量消耗較大,耗氣傷津,易傷害人體健康,應適當控制性生活的頻率。當然,如何掌握性生活的頻率,應因人而異。自測方法:性生活次日,雙方身心愉快、精力充沛,即說明性頻率是合適的。如性生活次日,雙方感到疲倦乏力、頭昏眼花,說明性生活頻率不合適。
2、中老年夫妻應注意自身條件
中老年夫妻如果有高血壓、動脈硬化、心臟病等疾病,應當衡量是否能承受性交活動對機體帶來的負荷,以免加重原本夏暑已對機體造成的耗氣傷津。建議此類人進行非性交的性行爲,以達到身心的歡愉。
3、預防中暑
夏日氣溫高、溼度大,夫妻過性生活時,如果把門窗關得緊緊的,密不透風,又沒有采取防暑降溫措施,容易發生中暑現象,一旦出現應停止性生活。因此,夫妻性生活時應注意室內通風透氣,降暑降溫,平時飲食注意少吃含脂肪豐富的食物,多食綠豆湯之類的解暑食品。
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