一道最補男人腎的湯:海帶牛蒡湯
本文已影響1.82W人
本文已影響1.82W人
腎功能的強大對男人來說是至關重要的。以下,小編推薦一道湯給各位男性朋友,雖然這湯看起來平平無奇,但它的功效強大,讓你喝得同時提高性能力哦。
一道最補男人腎的湯:海帶牛蒡湯
在韓國,海帶湯一直因爲營養豐富、美味而成爲人們過生日時必喝的湯品。
其實,如果再加上些牛蒡,則不僅能防治影響性功能的疾病,還能提高性活動能力。牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多種維生素,能加速腸子蠕動,降低膽固醇和某些膽鹽,有降壓作用,消減致癌物質,避免罹患高血壓、心臟病、心肌梗塞、中風等影響性功能的疾病。
而海帶則富含碘質,有降壓、降血脂、保護甲狀腺機能的作用,有助體內脂肪燃燒,避免肥胖,並增加活力、亢奮精神。
做此湯時,先準備好牛蒡500克,海帶結200克,胡蘿蔔1條,排骨500克,鹽1小匙。然後將牛蒡和胡蘿蔔削皮、衝淨、切成滾刀塊,將牛蒡塊泡水。海帶結衝淨、瀝乾。排骨放入沸水中氽燙、撈起、衝淨。
將所有材料盛鍋,加水至蓋過材料,以大火煮開,轉小火慢燉30分鐘,加鹽調味即成。
此湯品能幫助人體適量攝取蛋白質、脂肪及多種營養成分,有效維護性功能,提高性能力。
三款補腎的食物
1、蓮子
性平,味甘澀,能養心、益腎、補脾、固澀,體虛遺精早泄之人均宜食用,尤其是心腎不交而遺精者,食之更佳。正如明代醫家李時珍所說:“蓮肉清心固精,安靖上下君相火邪,使心腎交而成既濟之妙。”所謂“君相火邪”是指心火腎火,心腎不交而言。《玉楸藥解》中亦云:“蓮子甘平,甚益脾胃,而固澀之性,最宜滑泄之家,遺精便溏,極有良效。”清代名醫王孟英也指出:“固下焦,已遺精,可磨以和粉作糕或同米煮爲粥飯,健脾益腎,頗著奇勳。”古代用以治療“心腎不交而遺精”的清心蓮子飲和瑞蓮丸,治“夢遺泄精”的蓮肉散等,均是以蓮子爲主的名方。
2、白果
又稱銀杏,對遺精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明朝李時珍曾說:“熟食溫肺益氣,定喘嗽,縮小便,止白濁。其氣薄味厚,性澀而收。”《本草再新》認爲,白果“補氣養心,益腎滋陰”。民間常將白果作爲治療遺精的食品。如《山東中藥》中載:白果“治遺精,遺尿。”《湖南藥物志》中介紹:“治夢遺:銀杏三粒,酒煮食,連食四至五日。”中國藥科大學葉橘泉教授的經驗有二,一是用白果仁10克,炒後入水煎,加糖,連湯食之,或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3粒,研末,另取雞蛋1個,開個小孔,將白果末塞入雞蛋,以紙糊封,於飯鍋上蒸熟,每日吃蛋1~2個。
3、羊骨
性溫,味甘,有補腎作用。《本草綱目》中記載:“脛骨,主脾弱,腎虛不能攝精。”《聖惠方》中有“羊脊骨粥”一方,以連尾羊脊骨爲主,“治虛損羸瘦無力,益精氣”。《濟生方》也載有“羊脛炭丸”,用以“治思慮傷脾,脾不攝精”之症。故凡體弱羸瘦遺精早泄之人,宜常食多食羊骨。
冬季補腎:推薦四款男人專屬補腎湯
冬季進補推薦男人專屬補腎湯
推薦男人補腎的七款湯
傳統補腎佳品 牛鞭湯的功效!
補腎雞湯的做法大全 雞湯這麼做可以補腎
牛蒡五菜湯有什麼作用
牛蒡藕節湯的做法有哪些
海帶湯的做法 韓國海帶湯怎麼做
孕期食譜 枸杞牛蒡土雞湯的做法
男人補腎最好燉什麼湯 男人補腎最好燉湯的品種
補腎食療 羊肉海蔘湯
男人喝牛蒡茶有何功效 專家:能壯陽補腎
補腎可喝湯 推薦4款春季補腎湯
女人補腎比男人重要 補腎推薦三款養生湯
家常補腎湯做法大全 十款補腎湯的做法
學做一份補鈣海帶排骨湯吧!
牛蒡茶能補腎壯陽嗎 對男人有哪些作用
男人不可錯過的壯陽補腎湯
盤點5道男人補氣血的湯
黃瓜雞蛋紫菜湯做法 凍豆腐木耳酸湯做法苦瓜竹筍湯做法玉米海帶墨魚仔湯做法木瓜綠豆湯做法
男人補腎就喝這幾款護肝益腎湯
專家推薦4款最常見的男人補腎壯陽湯
海帶排骨湯的功效-海帶排骨湯的做法
補腎化瘀湯
男子補腎湯有什麼?
海帶排骨湯 推薦6道男人春季養生湯食譜
男人補腎氣 推薦五款海帶補腎食譜
牛蒡五味湯有什麼功效
補腎湯的做法 七款補腎湯做法大全
男人養生補腎爲主 喝什麼湯補腎
5款補腎湯品 男人壯陽固精補腎!
六款補腎湯 男性補腎湯譜推薦
【男人補腎注意事項】男人補腎養生小知識 男人最實用的補腎方法