孕婦正常血壓範圍
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血壓範圍是收縮壓(高壓)在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之間,舒張壓(低壓)在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之間。高於這個範圍就可能是高血壓或臨界高血壓,要注意妊娠高血壓綜合症的發生;低於這個範圍就可能是低血壓,要注意加強營養。
收縮壓記錄的是心臟跳動時的讀數,舒張壓是兩次心跳之間“休息”時記錄的讀數,一般用“/”隔開,如130/90。
孕婦在每一次孕檢中都會需要量血壓,當血壓讀數顯示異常,且連續幾次都爲異常時,就要引起關注了。如果一週之內血壓有兩次是高於140/90,平時血壓都正常,醫生就會根據血壓測量結果來判斷是否有先兆子癇。
還需要注意的是,因體質的原因每個人的血壓都會有所不同,因此完全沒必要與其他人對比檢查結果,只要醫生說檢查結果是正常得就可以了。
爲了方便醫生對孕婦的身體狀況有所瞭解,產檢時都會測量血壓,這樣可及時排查孕婦是否患有妊娠期高血壓綜合症或是低血壓。
一般情況下,孕媽媽們在四個月以前測量的血壓與孕前相同,會被醫生拿來作爲基礎血壓,便於與以後檢查作比較。如果這時候測量的血壓不在正常範圍內,那就有可能是孕前就已經有高血壓或者低血壓了。
之後孕媽媽們每次產檢都會檢查血壓,無論是否在正常範圍內,一旦血壓超出基礎血壓20mmHg,就會被判定爲妊娠期高血壓。
如果孕媽媽在一週內連續兩次血壓讀數都140/90,之前測量結果顯示正常,也是表示有問題的,需要及時得到診治。
如果孕媽媽們在平時有頭痛或者胸悶、體力明顯不足時最好到就近醫院測量血壓,不要等到產檢時才檢查。
懷孕後血壓有時候高,有時候低,這是正常的嗎?
專家告訴我們,在懷孕時血壓會因爲身體的原因而微微升高,到中期血壓會降低,晚期會恢復正常,整個懷孕期間血壓都會有一定的波動。
當然了,一般這些變化都是在一定範圍之內的,根據每個人體質的不同而有所不同,孕媽媽可以通過向醫生諮詢來了解詳情。
由此可見,孕婦血壓會出現一定範圍內的不穩定,這是很正常的,孕媽媽們無需擔憂。另外,頭暈、心悸也是一些孕婦會出現的症狀,有可能是孕期貧血,也有可能是暫時性的的缺氧。
當孕媽媽們在家中自測發現血壓不對,或者突然之間出現高血壓或者低血壓的症狀,可以先到醫院進行詳細的檢查,不要過分擔憂,醫生會說明一切,並告知如何進行治療。
孕婦高血壓會直接危害孕婦及胎兒的生命安全,尤其是在生產的時候。因此避免患上妊娠期高血壓是每個孕媽媽都希望的,但是不小心患上了我們又該怎麼辦呢?
首先就是需要及時就診了。由醫生根據孕婦自身的具體情況來決定最佳的治療方案,如果發現得早並能及時的予以治療,是能夠降低高血壓對孕婦及胎兒帶來的危害的。
其次,就是要注意飲食了。孕媽媽們雖然要注意營養的均衡,但是更要注意避免食用高熱量及高脂肪的食物,也不可暴飲暴食。這些都是導致高血壓最直接的因素。
如孕婦已經患上高血壓,就更要注意這些問題了,因爲孕婦會需要比較多的時間休息,會導致身體所需的熱量減少,這時候還攝入高熱量食物無疑是火上澆油。
另外,高血壓孕婦要避開含鹽量過多的食物,多吃一些含優質蛋白的食物。
另一方面,有妊娠高血壓的孕婦在休息時,應注意向左側臥,這樣有較好的利尿作用,並能改善胎盤功能,糾正子宮胎盤缺氧。
如果妊娠期高血壓孕婦需要通過藥物進行治療,那麼整個治療過程都需要有醫生跟進,以免發生不好的後果。
孕婦出現低血壓主要原因有兩種,一是因爲孕婦貧血或有其他疾病,二是因爲睡姿不對引起的。如果是前者,需要聽從醫囑,積極配合醫生的治療;如果是後者,改變臥姿的同時合理安排飲食即可。
一般來說,懷孕後習慣仰臥的孕媽媽是很容易出現“仰臥位低血壓綜合症”的,如果要避免這一病症,孕媽媽們要注意不要長時間的採取一種臥姿,可多用左側臥的姿勢。
無論是哪種原因引起的低血壓,孕媽媽們都要合理安排飲食,注意營養的補充,可以適當吃一些含鹽量高的食物。另外還可多喝水,多參與一些有氧運動。
孕媽媽們如果患有低血壓,可以常吃生薑來升高血壓,還可以吃一些大棗、紅小豆等增強營養的同時調整血壓。要避免食用冬瓜、芹菜等具有降壓作用的食物。
如果是貧血引起的低血壓,還需要多吃一些提供造血原料的食物,如魚類、蛋類、豆類等,改善貧血,從而使血壓回升。
需要注意的是,一旦發現孕婦因血壓低發生休克,要立即送往醫院搶救,提升孕婦血壓,並作積極有效的治療。
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