穿拖鞋要注意什麼?
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拖鞋多是平底、平跟,可改變人體的姿態和重心,造成足部負荷的分配不均。老年人,尤其是身體肥胖的老年婦女,長期穿拖鞋會感到疲勞,還會使足弓下陷。因此,在家應穿有坡度拖鞋或帶後跟的普通布鞋,最適合的高度是2.5釐米。
另外在家一定注意不要混穿拖鞋,儘量做到一人一雙。混穿拖鞋是染上腳部皮膚病的主要原因,如果天氣炎熱,細菌更容易傳播。據瞭解,在許多家庭並不是按照每個成員一雙拖鞋配備的,特別是在家裏來客人時,隨便給客人遞一雙拖鞋穿,這也是習以爲常的事,家庭混穿拖鞋易傳播包括水皰型、浸潰爛型和鱗屑角化型等足癬 英國著名體操家和電視明星蘇珊娜·戴德女士很注重腿部的健美,她發現,穿拖鞋對腿部健美大有裨益!
人在社交中,易通過洗浴、足療等途徑被傳染上足癬;回到家裏,還可能通過洗腳盆、拖鞋、混洗衣服把足癬傳染給他人,特別是混穿拖鞋時,傳染的機會最大。
因此,有關人士提醒廣大市民:家裏拖鞋要有標記,做到個人專用,特別是在夏季,還要對拖鞋定期清洗消毒。家裏來客人時,不必換鞋,可遞給客人一個鞋套,把鞋套起來,這樣做,對主客雙方都有好處。
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