冬季如何緩解手腳冰涼
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女人體質關鍵在氣血
女人體質和“氣血”有非常密切的關聯性,從每個月的月經就可以自我評鑑。越健康的女性,月經週期越正常、越有規律;反之,體弱多病者,來經期間,血量血色血質各方面都會產生問題,體質跟經血質量也有關係,量少色淡或有血塊,血質清稀者都屬於“虛寒體質”。
虛寒體質的人,因爲氣血循環不夠順暢,體內熱量不足,纔會造成手腳冰冷或特別怕冷的現象,而且容易感到腰痠背痛,臉色蒼白枯黃,說話有氣無力,面臨壓力時精神也比較緊張,緊張到出現拉肚子、腹脹或腹痛的莫名症狀。
擺脫手腳冰冷煎熬除了補血還要補氣
虛寒體質者新陳代謝遲緩,產熱效率較低,氣血循環也較爲不順。服用宏星加味姑嫂丸(又名八珍益母丸),它是純天然養生名貴漢方,性質溫和、不寒不燥,有四物可以補血,四君子可以補氣,加上益母草用以行氣活血,從根本上調理體質,調節生理機能,氣血雙補標本兼顧,改善冬天手腳冰冷,比一般只能補血的四物更有效!
女性要調養身體改善體質,只顧補血是不夠的,除了補血還要補氣,顧全氣血才能對症下藥標本兼治。因爲,氣是血液生成和運行的動力,血是氣的物質基礎和載體,兩者缺一不可。養生古籍《內經》說:“氣爲血之帥,血爲氣之母。”,就是這個道理
女人毛病多十之八九因爲 虛”
氣血是女人一生健康的根本,有人說“女人毛病多”,其實十之八九都出在“氣虛和血虛”的問題,身體機能活動力減退、抵抗力降低、精神疲乏、全身無力、手腳冰冷、月經不調等,都屬氣虛的病理變化。血虛則是因血量或血的營養與滋潤功能不足所引起的各種病理變化,像是臉色萎黃、嘴脣指甲黯淡、頭暈目眩、形體消瘦、手足麻木、兩眼昏花、月經量少色淡、經痛或經閉不行等都是。
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