得骨質疏鬆是什麼原因呢
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在大衆的眼裏,導致骨質疏鬆的原因基本就是缺鈣,其實這只是一個方面,降鈣素以及維生素D的不足也能引起骨質疏鬆。
隨着醫學的發展,人們對骨質疏鬆症研究的深入,越來越多的科學研究證實,人體的正常環境是弱鹼性,即體液的PH值維持在7.35-7.45之間時,就是健康的。可是因爲飲食、生活習慣、周圍環境、情緒等的影響,人的體液很多時候都會趨於酸性,尤其是在人體攝入大量高蛋白、高糖分等時,出於本能,爲了維持體液的酸鹼平衡,身體就會動用體內的鹼性物質來中和這些酸性物質。
人體內含量最多的鹼性物質就是鈣質,它們大量的存在於骨骼中。那麼,在大量進食酸性食物的時候,身體就會自然地消耗骨骼中的鈣質來中和血液的酸鹼性,以維持酸鹼平衡。因此說,酸性體質是鈣質流失、骨質疏鬆的重要原因。
老年人容易骨質疏鬆,有的人補了幾年鈣,還是骨質疏鬆,這就是酸性體質在作怪。酸性體質把人的血鈣中和,沉澱了,不管用了。血鈣低了,骨頭裏的鈣就會跑出來補充血鈣,結果又被酸性物質中和了,形成了惡性循環,所以酸性體質要想補鈣,必須先糾酸,改善酸性體質,補鈣才能成功。
酸性體質除了造成以上疾病外,還容易失眠、多夢、疲勞、腰痠背痛、四肢麻木、怕冷、便祕、腹瀉、急躁、身體肥胖、痛風等。
病因分類
(一)特發性(原發性)
幼年型成年型、經絕期、老年性
(二)繼發性
1.內分泌性 皮質醇增多症甲狀腺功能亢進症、原發性甲狀旁腺功能亢進症、肢端肥大症性腺功能低下、糖尿病等。
2.妊娠一哺乳
3.營養性 蛋白質缺乏維生素C、D缺乏、低鈣飲食酒精中毒等。
4.遺傳性 成骨不全染色體異常。
5.肝臟病
6.腎臟病 慢性腎炎血液透析。
7.藥物 皮質類固醇抗癲痛藥、抗腫瘤藥(如甲氨蝶呤)、肝素等
8.廢用性 全身性骨質疏鬆見於長期臥牀截癱、太空飛行等;局部性的見於骨折後。Sudecks肌萎汐傷後肌萎縮)等
9.胃腸性 吸收不良胃切除。
10.類風溼性關節炎
11.腫瘤 多發性骨髓瘤轉移癌、單核細胞性白血病。Mast-Cell病等
12.其他原因 吸菸骨質減少、短暫性或遷徙性骨質疏鬆。
由此可見,通過改善酸性體質的途徑,預防骨質疏鬆就顯得尤爲重要。專家指出,食用鹼性食品是防止體液酸化,保持人體弱鹼性環境是預防和治療骨質疏鬆,防止鈣流失的最有效方法。
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