骨質疏鬆需怎麼進行預防
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“骨質疏鬆嘛,補點鈣就行了”。這是很多老年骨質疏鬆患者常說的一句話。殊不知他們這種對待疾病的大無畏精神,也成爲了他們對骨質疏鬆症危害性的無知表現。
其實,骨質疏鬆症一直以來都伴隨着人類。人體的衰老是一個不可避免的過程,隨着人類壽命的延長,老齡化明顯,患骨質疏鬆症的人也就越來越多。但是這一常見病,卻未引起人們足夠的重視。這是因爲這一病症發展緩慢,治療也不能立竿見影。然而,這一病症的後果卻不容忽視,其中最嚴重的就是骨質疏鬆性骨折,尤其是髖骨折。
據醫學統計,骨質疏鬆症引起的髖部骨折患者中,有20%的人會在一年內死亡。當然,這些死亡的人並非骨折本身,而是因爲骨折後長期臥牀,引起的心肺腎功能衰竭、血管栓塞、感染等等。據2006年全國抽樣調查顯示,在50歲以上的人羣中,約有6944萬人(男1534萬,女5410萬)患有骨質疏鬆症,約有2億的人存在低骨量;50歲上上骨質疏鬆症病人中,發生骨折的機率約爲138~277/10萬,這是一個非常高的機率。
可見,預防骨質疏鬆對於中老年人的健康至關重要。雖然“亡羊補牢”也是挽救措施,但我們更需要的是“末雨稠繆”。千萬不要讓一個小小的疏忽,毀了你健康的千里之堤。
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