你會計算女性安全期嗎 這些誤區要小心
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女性應該對自己的月經週期有所瞭解,因爲每個週期對於女性來說都有着不同的意義。然而,你會計算女性安全期嗎?你知道有幾個方法可以計算嗎?你瞭解安全期計算的誤區嗎?現在一起來探討一下。
如何計算安全期
如何計算安全期呢?主要有三個方法,體溫法,日曆法,子宮粘液法。
· 體溫法
1.概述
體溫法是所有計算法中最爲準確的方法。它是通過每日對女性的基礎體溫進行監測,以此來推算出排卵的日子。什麼叫基礎體溫呢?它是指人類在早上睡醒後的體溫,由於沒有進行任何活動,所以這個體溫數值也是一天中最低的。研究表明,女性在排卵時,由於孕激素的分泌刺激了小丘腦,致使身體的體溫不斷升高,直到月經降臨之前纔會得以緩解。因此,只要嚴格按照該方法進行性生活,是可以有效避孕和受孕的。
2.方法
首先,爲了測量體溫,你需要去藥店買一隻專用的基礎體溫計。接下來,從月經來的第一天開始,每天早晨下牀前,量一次基礎體溫,記錄下來,堅持10天,並且把這些數據整理出來,繪製成表格。這裏需要提醒各位的是,一定要定時定點的測量,同時要確保睡眠時間要多於8個小時。
而後,看一下這10來天中,你體溫的最高值是多少。再給這個最高值加上0.15度,這就是你接下來需要用來對比的數值了。當然,如果在這十天中,你出現了發熱的症狀,這個數據也就不準了,只能作廢。
最後,你需要繼續每天早上監測你的體溫,當你發現連續三天都高於這個數值時,恭喜你,你的安全期已經到來,從第四天開始到下次月經來潮前,可以放心安排寬鬆的性生活了。
3.注意事項
體溫法來測算雖然比較準確,但是由於在測算過程中,難免會有各種身體原因,導致體溫增長,無法準確確定排卵日,因此也並非理想。體溫法測算排卵後的安全期更爲有效,但是無法預告排卵的日子,這個問題仍需注意。
· 子宮粘液法
1.概述
顧名思義,該方法是通過查看子宮粘液來判斷安全期。這個方法可以讓你發現危險期,以此來避免在危險期親熱,從而實現有效避孕。
2.方法
隨着女性排卵期的到來,體內的荷爾蒙不斷上升,一種粘液在陰道中產生。你可以用乾淨的手指或者是衛生紙來觀察一下這些粘液,如果你發現這些粘液逐漸變多,而且變得很又黏又滑,色澤明亮,類似於我們平常所見到的雞蛋清,那就說明排卵的日子要來了,而如果你發現這個粘液開始變得很稠,甚至都找不到了,那就說明排卵的日子結束了。當然,這個方法需要你認真仔細地觀察,必要時做一些記錄,來準確判斷排卵期。
3.注意事項
發現子宮粘液消失3天以後可以有親密行爲,這樣做才比較安全。此外來月經時不可親密,否則影響準確率。在安全期可以過性生活,但檢查子宮粘液時儘量選擇白天,因爲晚上殘留在陰道里的精子會影響粘液的分泌情況。此方法較爲繁瑣,不可盲目相信,避孕者仍需儘量採取安全措施,想要寶寶的朋友可以利用此方法查出易孕期,有助於懷孕。
· 日曆法
1.概述
這種方法是建立於月經週期基礎上的,所以你首先需要弄清楚的是月經週期是多少。
2.方法
首先,你需要找出一本日曆,詳細地記錄下你每個月什麼時候來月經,什麼時候結束,這個記錄至少要在半年以上。月經來的第一天到下個月月經來的第一天爲一個週期。接下來,把這些週期中挑一個最短的週期和一個最長的週期。
最長的週期天數減去11,安全期的第一天就出來了。最短的週期減去18,易孕期的第一天也出來了。
最後給大家舉個例子,比方月經週期最短爲28天,最長爲31天,那麼安全期就是從本月月經來之後的第20天(31-11=20天)開始,易孕期就是從本月月經來之後的第10天(28-18=10天)開始算起。
3.注意事項
該方法是三種方法中準確率最低的,因此仍需保持客觀態度。此外該方法適合於月經週期規律的女性,生完寶寶後還未完全恢復的媽媽或者是已經進入更年期的女性,並不適合。
安全期計算的誤區
1.安全計算法很安全
需要提醒各位的是,這些安全期計算方法只是人們用理論所推算,但是這並非是準確化的算法。排卵也跟女性的營養吸收、自身情緒、精神因素有關,所以安全期不是絕對的安全。
2.前七後八很準
前七後八是民間的說法,只是相對於女性月經週期來說的普遍規律,但是有的人週期很長,有的人週期很短,有的人毫無規律,所以這種算法仍是因人而異的。
3.月經期很安全
有的女性認爲,在月經期發生親密行爲很安全。確實,月經期不會排卵,即使有精子進入也難以懷孕,這對於避孕的兩個人來說是很安全。但是對於女性自身來說,在月經期發生性行爲是非常危險的。因爲月經期女性生殖環境較平常要脆弱很多,一旦發生性行爲,會將外界的細菌帶入到體內,造成各種婦科炎症。此外,親密過程中,女性經血甚至會倒流,子宮內膜異位症就是這麼發生的。所以說,月經期一點都不安全。
女性安全期會懷孕嗎
女性安全期會懷孕嗎?專家介紹說,很多女性朋友想着自己處於安全期,在房事的時候就不採取避孕措施,但是每一位女性朋友的身體體質不同,少數女性朋友還是會懷孕的。那麼,爲什麼女性安全期還會懷孕呢?請看專家的介紹。
專家介紹說,女性朋友每個月經週期可以分爲月經期,排卵期和安全期。女性朋友在安全期避孕就是在排卵期內停止房事的避孕方法,但是部分女性朋友最終還是逃脫不了懷孕的結局。
另外,專家指出,部分女性朋友還會存在僥倖心理,認爲一次反常的房事是不會導致懷孕的,這樣一來也就增加了懷孕的概率,其實每一次房事都有可能讓女性朋友懷孕。
女性朋友要知道,卵巢每月排出一個成熟卵子,卵子排出後進入輸卵管,一般可以存活1—2天,精子在女性生殖道內通常可存活2~3天,如果排卵前後女性朋友有房事,懷孕的可能性就很大。
專家介紹說,女性朋友要是排卵不規律,沒有掌握好排卵時間,也很容易造成女性懷孕。影響女性排卵的因素有以下幾點:
體質影響排卵時間
專家介紹說,女性朋友的身體體質直接影響到排卵的時間,要是女性朋友的身體不好,排卵時間就很難計算出來,這樣一來,房事之後懷孕的可能性就會很大。
其他因素
專家先容說,影響女性朋儕排卵的因素還包羅女性朋友地點地域的天氣、飲食以及女性朋儕本身的感情、生存情況等。排卵期的時間顛簸比力大,就欠好接納避孕步伐,如許一來,女性朋儕有身的大概性就很大。
女性朋友需要注意,安全期也可能懷孕。女性朋友們要學會關愛自己,身體不佳時不要進行房事,防止意外懷孕,最終受到傷害的還是自己。
女性朋友要是意外懷孕之後一定不要緊張,在昆明,可以直接到昆明和萬家婦科醫院進行檢查,然後通過人流手術來解除意外的煩惱,這樣一來,對自己也不會造成很大的影響。
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