女性陰道乾澀鬆弛怎麼辦?6種方法來解決
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女性陰道爲什麼會幹澀?
陰道乾澀,又稱陰道乾燥症。一方面特指在性愛過程中,女性陰道反應遲鈍,在生理上沒有配合,有性需求但陰道不潤滑。另一方面是指女性陰道分泌物顯著減少,老、中、青年女性都有可能發生。
女性陰道乾澀的危害
1、性冷淡
陰道乾澀會影響性愛的快感,讓女性心生厭倦,嚴重可致性冷淡。
2、 陰部疼痛
因爲陰道乾澀,所以在性愛過程中會引起疼痛,讓女性對性愛心生恐懼。
3、生殖器感染
若陰道乾澀時強行性交,陰道黏膜會破損、感染,誘發多種疾病。
女性陰道爲什麼會鬆弛?
陰道鬆弛是女性隨着年齡的增長出現的一種生理狀況,主要人羣爲產後女性。陰道鬆弛嚴重者會降低夫妻生活質量,陰道與肛門由肛門括約肌、肛提肌和球海綿體肌呈“8”字形環繞,這些肌肉可維持肛門及陰道的收縮作用。由於分娩或外傷,可使這些肌肉撕裂或變薄,致使陰道收縮力下降、性快感減弱。
女性陰道鬆弛的危害
1、影響夫妻生活
很多男女夫妻,在性生活中慢慢會發現沒有原來的那麼和諧幸福,一些女性在性交的時候還有痛的感覺。主要原因就是女性的陰道鬆弛,男性很在意女性陰道的緊,陰道鬆弛會影響到性愛機能減弱,而且陰道鬆弛會幹燥,減少分泌物,讓男性在性交過程中失去快感,時間長了男性就會失去興趣,影響夫妻生活。
2、感染婦科病
女性陰道鬆弛以後,陰道兩側的壁肉會產生縫隙閉合不起來,因爲兩側的壁肉失去了彈性,所以陰道經常會處於半開口的狀態,如果這時候個人衛生不當,或者是被褥不清潔,外界的細菌就很容易進入陰道,沒有及時治療,就會產生感染,引起婦科病。
3、引起女性早衰
很多女性過早的面色發黃,皮膚沒有光澤,甚至長出皺紋。這樣的女性往往是陰道鬆弛,這些都是女性早衰的體現,這種早衰會引起荷爾蒙下降,甚至會出現內分泌紊亂,更年期也會提前來到,女性會經常的腰痠背痛,精力不振,所以陰道鬆弛應該及時治療。
女性陰道乾澀鬆弛怎麼辦?
1、做足性愛準備
性愛過程出現陰道乾澀,可經常變換體位或性愛地點。之前進行足夠前戲,充分調動女性性慾。
2、使用潤滑劑
女性可以選擇水溶性陰道潤滑劑,起到滋潤作用。
3、 中藥治療
黃芪、當歸、枸杞、女貞子、何首烏、熟地等中醫對陰道乾澀有治療作用,中醫也會採用六味地黃丸、五子衍宗丸、四物湯、右歸丸、玉千金凝膠棒等中藥方治療。
4、使用雌激素
陰道局部間接使用雌激素,可治療內分泌失調導致的陰道乾澀。
5、增強體質
女性經常鍛鍊身體、增強體質也可改善陰道乾澀情況。以及做一些收肛療法
收肛提氣辦法:每天早晚在空氣清新的地方,深吸氣後閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門,如此反覆100次以上。經過一定時間的訓練,盆腔肌肉的張力就會大大改善,陰道周圍肌肉也就變得豐實、有力,陰道鬆弛就可以不藥而癒了。
而國外的“中斷排尿”訓練也可以提高陰道周圍肌肉張力的,方法是:小便時進行排尿中斷鍛練,排尿一半時忍着不排讓尿液中斷,稍停後再繼續排尿。
6、陰道緊縮術
如果當上訴方法都不能很好的解決陰道鬆弛時,可以考慮做一個陰道緊縮術。陰道緊縮術是針對女性上述生理變化,爲提高夫妻性生活質量及治療尿道、膀胱及直腸膨出而設計的一種婦科手術。陰道緊縮術解除了患者心理上和生理上的痛苦,並提高了生活質量,恢復了女性的自信心。
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