乳暈變大的誘因多 不單純是吮吸造成的
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乳房是女人們重要的部位,如果不好好保護的話,可是很容易生病的,比如說可能出現乳腺增生、乳腺癌等疾病。因此,很多女人都有習慣檢查乳房,比如說在洗澡的時候,觀察下乳房是否有變化。有些女人突然發現自己的乳暈變大了,這是怎麼回事呢?小編提醒,造成乳暈變大的誘因有很多,建議女人們要了解清楚才行。
乳暈變大的誘因
第一、過度刺激(如吮吸)
餵奶的時候,嬰兒需要吮吸乳頭,過度的刺激,很容易容易身體內的黑色素沉澱,進而造成乳暈變大變黑。另外,過度的夫妻生活,還有不恰當的去角質,都是會刺激乳暈,進而導致它變大變黑的。
第二、懷孕引起的
女人們懷孕之後,身體內的雌激素水平會提高,大量的雌激素都會往外分泌。慢慢地會看到自己的乳暈越來越大,不過這種情況,等到哺乳期過了以後,就會減退結束的。當然,並不是每個女人哺乳期過後,乳暈能夠幫助你恢復到以前的形態,但是至少要比孕期以及哺乳期的階段,要好看很多的。
第三、衰老了
人到了一定的年齡,就會開始進入快速衰老的階段。其中,年齡越大的女人身體內堆積的黑色素也就越多,如果黑色素長時間堆積在乳頭乳暈部位的話,乳暈就會慢慢變大的。一般來說,年輕女人的乳暈是粉粉的紅色,而且四五十歲的女人,乳暈看起來則是有點黑的。
第四、內衣質量差
一些女人平日裏比較節省,就連自己貼身穿的內衣都買很便宜的。要知道粗糙的內衣,不僅穿了體驗不好,讓人感到不舒服之外,還會乳房發生摩擦。而且質量太差的內衣,與乳房摩擦的程度會更嚴重。時間長了,你的乳暈就會慢慢變大的。
所以說,想要乳暈不再變大,請一定要選購質量好,摸起來柔軟的內衣才行。而且平常也不要穿太緊的內衣,因爲過緊的內衣更容易與皮膚摩擦。
第五、經常曬日光浴
很多女人喜歡曬日光浴,也就是穿着比基尼曬太陽。偶爾曬一兩次沒什麼壞處,但是經常曬的話可就不好了。因爲陽光照射的紫外線很強,如果不做好防曬措施的話,紫外線就會胸部造成一定的侵襲。慢慢的乳暈就會因爲暴曬而變黑變大。尤其是喜歡穿三點一式的內衣,遮擋的不了越少,紫外線照射到的部位也就越多,自然傷害也就越大。
女人如何保護乳房
1、糾正不良習慣
日常生活之中,女人們其實存在許多會傷害乳房的習慣,比如說不管是坐着還是站着,都是含胸駝背。比如說喜歡趴在桌子上午休,或者說單手撐腮看電腦。比如說喜歡穿過緊的內衣,擠出乳溝等等。
這些不良的習慣對健康影響很大,因爲當乳房遭受了乳房的外力擠壓時,內部的軟組織很容易受到挫傷。時間長了以後,還會改變乳房的形狀,甚至造成乳房下垂。
2、適當按摩
對於乳房的外形不夠豐滿的女人來說,可以適當按摩乳房,因爲堅持自我按摩,可以健美乳房。原因是按摩可以很好地促進乳房的血液循環,進而加強代謝,促進乳頭的平滑肌發育,有助防止乳頭內陷。對於胸部的塑型,有很大的幫助。
當時要記住的時候,進行自我按摩之前,要先清潔乳房和雙手。而且按摩的時候,力度要把控好,不能太用力,否則很容易導致乳房組織挫傷,影響內部的氣血循環。
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