早泄
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早泄(是指射精發生在陰莖進入陰道之前,或進入陰道中時間較短,在女性尚未達到性高潮,提早射精而出現的性交不和諧障礙。
其一是習慣性早泄,指成年以後性交一貫早泄者,這種人的性生理功能正常,陰莖勃起有力。症狀有性慾旺盛,陰莖勃起有力,交媾迫不及待,大多見於青壯年人。
其二是年老性早泄,是由性功能減退引起;中年以後或老年人逐漸發生的射精時間提前,常伴有性慾減退與陰莖勃起無力。
其三是偶見早泄,大多在身心疲憊,情緒波動時發生。原本無早泄,在某種精神或軀體的應激情況之後急性發生的早泄,常伴勃起乏力。
(1)精神因素:早泄多由精神因素引起。有的人性時提心吊膽,唯恐射精太早,引起妻子不滿;有的人出於對性愛知識的誤解,無端地懷疑自己的性能力低下,性交時老是自慚自卑;夫妻感情不融洽,也會導致早泄;有的人對性生活過分看重,期望過高,或者對有過的偶爾一兩次早泄過分憂慮,可能加重心理負擔,形成緊張→早泄→更緊張→繼續早泄的惡性循環而使早泄固定下來。
(2)器質性疾病:如外生殖器先天畸形、包莖、龜頭或包的炎症、陰莖炎、腦血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影響脊髓中樞,引起早泄。某種全身疾病,體質衰弱,也可以使性功能失調,出現早泄。
注:如果你出現下述兩三項,或更多症狀,說明您的性功能已經出現問題,請到專業醫院接受科學規範的檢查,儘早治療早泄。
1、是否有性慾低下的症狀?
2、是否有陰莖勃起硬度不足以插人陰道的現象?
3、是否多次感到焦慮、緊張或不安的現象?
4、是否有從插入到射精的時間過短的現象?
5、是否有逆行射精、射精無力的症狀?
6、是否有會陰部脹痛、睾丸脹痛的症狀?
7、是否有腰膝痠軟、時間過快的現象?
8、是否有不能持久或不舉的現象?
9、是否有功能減退、神疲乏力的症狀?
10、是否覺得包皮退去後龜頭觸碰即痛?
對真正早泄的治療首先要弄清病因,例如血管源性早泄及尿道局部刺激引起的早泄,應請泌尿科醫師進行治療。長期手淫與縱慾過度引起的早泄應逐漸戒除不良習慣,性生活注意適度節制,用其他健康的文體活動沖淡對性感的優勢刺激,生活起居要有規律,保證足夠的睡眠時間。嚴重者可用安定、利眠寧等抑制性藥物。因爲早泄與大腦皮層的過度興奮有關,鎮靜安神藥可調節大腦皮層的神經活動,整合在大腦皮層中形成的病理性優勢興奮點,能適當控制過早射精。另外採用避孕套進行性交,可降低龜頭的敏感度,從而延長性慾達到高潮的時間,也可避免早泄的發生 (必要時戴兩個避孕套)。據報道,性交時示意女方用手指短暫和間斷性地壓迫龜頭冠狀溝處或陰莖根部、可延緩射精時間。不妨一試。
1.陽痿
陽痿指陰莖不能勃起,或勃起不堅而不能進行性交。早泄是指性交時陰莖能勃起但因過早射精以致影響正常性交。兩者關係密切,常見相繼或相兼發病。早泄進一步發展,可出現陽痿。臨牀上早泄是陽痿的常見病因,是由於性興奮性過度增高所致。由於性興奮過度增高,使各中樞負擔過重,逐步導致衰竭而進入抑制狀態,這時即可出現陽痿。早泄主要是功能性的,陽痙除了功能性以外,還有部分屬器質性病變。早泄經藥物、心理治療及性行爲療法治療後預後較好;陽痿屬功能性的預後較好,而器質性的藥物及心理治療預後較差,甚至無效。
2.遺精
遺精是在無性交狀態下,頻繁出現精液遺泄,而當進行性交時,可以是完全正常排精;早泄則是在有性交準備,並開始性交或性交前射精過快而不能完成正常的性交過程。臨牀上兩者多兼見。
1.心理調節:由於早泄的病因中心理因素佔一部分。比如性生活時,心理緊張、生活工作壓力都能導致早泄。因此,男性早泄的調理首先要有一個平穩的心態,消除負面的心理情緒,樹立健康的性心理,保持樂觀的態度。良好的心態對疾病的治癒有着積極的作用。
2.體育鍛煉:很多男性朋友都知道,做一些陰莖鍛鍊的方法有助於早泄。專家指出,局部的鍛鍊效果甚微。男性朋友應該加強整體的體育鍛煉、多運動。具體的運動項目根據個人而定,但強度不宜過高,也不宜過低。像慢跑,游泳,爬山,球類運動,體操,健身房鍛鍊都是很不錯的選擇。
3.穴位按摩:穴位按摩是中國幾千年博大精深的保健方法,並且有着其特殊的治療效果。男性朋友也可以選擇穴位按摩的方法來促進早泄的治癒。比如可以用手指捏握陰莖進行按摩,不但能起到舒張血管,增加血液循環,還能促進陰莖主動勃起。此外,按摩的同時還可以刺激性神經,調理性神經對性信號的反應。
4.穩定情緒:早泄的發病與精神、情緒等因素十分密切,如過分激動、緊張、憂鬱、興奮、焦慮、恐懼等均可引起早泄的發生。因此,男性朋友在性交前的情緒正常與否,對射精快慢有很大影響。另外,性交動作幅度過大,增強刺激強度,都是導致射精過快,即早泄的因素。
早泄的治療是夫妻雙方的事,尤其妻子參與治療十分重要,有句醫學諺語是:妻子是最好的偉哥。對早泄的心理治療要取得病人妻子的配合,因爲女方的誤解或者埋怨,會使男方的緊張、焦慮感上升,加重心理負擔。女方應持體諒、關懷的態度,給予言語及行爲安慰,緩解男方的緊張心理,幫助其樹立治癒信心。性生活不能同步進入性高潮,給許多夫妻帶來了煩惱。這種情況往往是由於丈夫射精過早導致的。如何協調夫妻問的性慾差,應從以下幾方面做起:
(1)放鬆提氣法:在性交過程中,放鬆全身肌肉,特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲,抽插動作宜緩。同時,把氣上提到喉部,進行閉氣、憋氣的動作,然後放慢呼氣時間。此法不但用於性衝動過強引起的過早射精,而且對於病理性的早泄也有療效。
(2)意境轉移法:性交時,男方可有意避開與性交有關的幻想,去思考其他問題,待妻子性高潮臨近時,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中進行,以免影響妻子的情緒。
(3)斷續做愛法:在接近性高潮前,停止陰莖抽動,片刻後再重複抽動。這種一起一落交替衝擊的方式,對女方格外有刺激。但應注意在性交停頓過程中,男方要做輔助性動作,如撫摸或親吻女方的性敏感區。
(4)特殊姿勢法:性交時除陰莖外,男女儘量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝市位的後進式,或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進式(女方在牀上,男方在牀下)。此外,男性可在性交前半小時將麻醉劑塗於陰莖頭上,然後戴上避孕套,這種方法也有效。
偏方一
龍膽草15克,黃芩10克,梔子9克,澤瀉12克,木通10克,車前子9克,當歸10克,生地、甘草9克。水煎服,日1劑,分2次服。
本方清瀉肝經溼熱,適用於肝經溼熱所致的早泄。
偏方二
生地黃10克,山萸肉、山藥、知母、黃柏、澤瀉、丹皮、金櫻子各9克,沙苑蒺藜10克,龍骨、牡蠣各30克。水煎服,日1劑,分2次服。
本方滋陰潛陽,適用於陰虛陽亢所致的早泄。
偏方三
人蔘15克,茶葉5克。水煎服,日服1劑,分2次服。
本方補氣助陽,適用於因腎陽不足所致的早泄。
偏方四
附子、肉桂各6克,熟地、山萸肉各9克,茯苓10克,澤瀉、山藥各12克,丹皮10克。水煎服,日1劑,分2次服。
本方益腎固精,適用於腎氣不因所致的早泄。
偏方五
人蔘、白朮各9克,黃芪12克,當歸10克,茯神9克,遠志、棗仁各6克,龍眼肉12克,木香、甘草各6克。水煎服,日1劑,分2次服。
本方補益心脾,適用於心脾虛損所致的早泄。
l、建立美滿、健康、和諧的家庭環境。注意夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現不射精不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。
2、注意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識,瞭解和掌握正常的性交方法和性反應過程,不宜過度節制性生活,因性生活次數太少,不利於雄激素的釋放。
3、注意生活要有規律,加強體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。
4、禁止自慰,節制房事,避免劇烈的性慾衝動,避免用重複性交的方式來延長第二次的性交時間,這樣有損於健康,並不可取。
5、性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響,應該避免憂慮,激動和緊張,要樹立信心,配合治療。
6、女方要體貼、安慰、不能責難、威脅,否則反而事與願違,不利於疾病的康復。
7、不宜輕率地濫服“壯陽藥”,即使是國家許可的,如萬艾可類別的藥品,都會引起依賴性和副作用,如不吃壯陽藥就持續早泄和引起青光眼等。
9、積極參加體育鍛煉,特別是氣功的操練,以提高身心素質,增強意念控制能力。
10、多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣、胡桃肉、芡實、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等。
11、陰虛火亢型早泄患者,不宜食用過於辛熱的食品,如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等,以免加重病情。
12、調整情緒,消除因擔心女方懷孕,或擔心性器官過小、性能力不強等而產生的緊張、自卑和恐懼心理。性生活時要做到放鬆。
13、勿縱慾,勿疲勞後行房,勿勉強交媾。
14、男方患有早泄,女方切勿埋怨責怪,以免加重男方的心理壓力。
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