如何治療宮寒防不孕
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女性腎陽不足就是所謂的宮寒,宮寒的女性通常都會比較怕冷,感到腰痠腿軟,出現夜尿多、痛經、經量少、月經推遲、經血顏色淡、小便清長、性慾淡漠等現象,嚴重者甚至有可能會閉經和不孕。而且儘管懷孕,因爲患者子宮溫度不高,不利於胎位生長髮育,也比較容易流產。因此想要懷孕的女性應該治療好宮寒,有必要調理好子宮壞境。那宮寒應該怎麼治療呢?
宮寒的治療可以從兩個方面來講。
第一,宮寒女性的飲食。如果女性宮寒,平常多吃一些補氣暖身的食物,少吃一些寒涼的食物。通過飲食調理進行宮寒的治療,可以煮益母草烏雞湯喝,方法很簡單,將弄好的益母草放入雞膛內,用清湯煮即可。也可以煮紅花暖宮蛋,把雞蛋和藏紅花攪勻後蒸熟後吃就行了。還可以喝一些當歸遠志酒和紅薑茶,用大棗和黃芪或當歸泡水也行,有經濟條件的女性可以煲一些燕窩粥吃。而宮寒的治療用藥主要是中草藥配方宮寒散。
第二,宮寒女性的日常調理。通常造成宮寒的原因會跟女性本身的體質有關,但也有可能會因爲女性的某些生活習慣引起宮寒。所以宮寒女性要把這些不好的習慣糾正過來,平時通過快步走的方法調理身體。宮寒女性還可以通過一種比較簡單的家居方式進行治療,那就是艾條溫灸,長期堅持就會有效。
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