腎虛或致掉髮 盤點女性腎虛的9大表現
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這個腎並不是僅僅指我們體內實質的腎臟器官,而是泛指整個生殖泌尿系統,而這個系統對於女性來講至關重要,我們經常說母親是偉大的,我們中華兒女是龍的傳人,而母親就是傳龍的人,而腎就是傳龍的關鍵。如果一個腎虛的女性,如果在懷孕之前沒有調理好自己的身體,那即使生下的是龍也會是一個病龍,先天的不足可能是很多後天都無法彌補的,我們知道很多先天畸形的孩子都是和母體有關的。
所以,女性一定要保證腎的健康,一旦出現腎虛,危害的不僅僅是自己的健康,還會給下一代帶來很多後患。那女性腎虛的表現有哪些呢?身體會給我們一些亞健康的信號,及早讀懂這些信號,進行適當的預防和調理,就會讓我們更健康。
1、更年期提前。按照現代人的營養和生活狀況,一般更年期都會在45歲左右,如果一個女性在30多歲就開始出現更年期的一些症狀就要提高警惕,如:潮紅、冷汗、月經週期拖後,心情動搖等,要儘快去醫院檢查,是否是腎虛導致的。因爲腎虛會導致加速衰老。
2、突然發胖。在短時間內莫名其妙的發胖,而且,在生活和飲食習慣不改變的情況下出現這樣的問題,就要警覺,這或許是腎虛惹得禍,儘快診治。
3、頭髮掉的更多。脫髮是一種正常現象,但是如果掉髮過多的話,以前只是幾根,而如果出現用手一抓就是一大把的情況,可能提示是腎虛的原因。
4、手腳冰涼,怕冷。腎虛導致血液循環不暢,氣血不足,血液很難抵達肢體的末端,所以,手腳就會冰涼,而且這樣的女性非常的怕冷,一些女性可能自己獨睡,一個晚上都睡不暖和。
5、性慾冷淡。這也是腎虛的一種表現。30歲的女性應該是性慾高漲的年齡,但是如果表現出性慾低下,應該儘快去診治。
6、高血壓。腎虛可以引起高血壓,這也是繼發性高血壓的一種。稱爲腎性高血壓,約佔成人高血壓的5%~10%。因此千萬不要忽視,一旦出現血壓升高要儘快查明原因。
7、失眠多夢。和男性腎虛的表現一樣,女性腎虛也會表現出失眠多夢的症狀,很難入睡,入睡後又是夢不斷,因此嚴重的影響了睡眠的質量。
8、黑眼圈。我們經常看到一些女性熊貓眼,即使不熬夜眼圈也總是青青的,其實,這也是腎虛的一種表現,根本問題就是解決腎臟的虛弱才能緩解。
9、夜尿增多。正常的年輕的女性夜晚一般是不起夜的,如果感覺自己夜間起來的次數開始增加,就要提示是否出現了腎虛。
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