結腸癌症狀是什麼 6種食物預防結腸癌
本文已影響2.07W人
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結腸癌發病的主要原因是高脂肪食譜和纖維素攝入不足,一般40歲之後發病多見,且男性明顯多於女性。早期發現結腸癌症狀對於其治療及預後有非常積極的意義,但是結腸癌早期症狀多不明顯,非常容易被漏診或者誤診。因此,中年人最好每年進行一次腸鏡檢查,尤其是出現以下症狀時更應高度警惕結腸癌。
結腸癌症狀是什麼
1.近段時間出現排便習慣改變,及持續腹部隱痛,有時爲間歇性,有時表現爲持續性,常位於右下腹部。部分患者同時伴有消化道症狀,如腹脹或嘔吐、反酸、噯氣等症狀。
2.大便性狀發生變化,如變得稀薄,部分患者還伴有膿血,排便次數增多,糞便隱血檢查持續爲陽性。
3.部分患者大便帶有血液和黏液,易誤認爲是痔瘡發作,從而導致誤診,故必要時應做直腸指診。
4.腹部可觸及包塊,半數患者可發現腹部包塊,一般可隨腸壁蠕動,觸診時可明顯感覺質地較硬。
5.消瘦症狀:大部分患者短時間出現不明原因的貧血、發熱、渾身乏力、體重下降、全身浮腫等症狀。
在瞭解完結腸癌症狀之後,那麼該如何預防結腸癌?
3類食物預防結腸癌
1.多吃高纖維素食物
人們很早就注意到高纖維飲食可以降低腸癌的患病率。研究發現,每天攝入35g以上的纖維素,可使結腸癌的發生率降低40%。非洲黑人居民直腸癌發病率很低,相關學者經過研究發現,這與他們以玉米、蔬菜等富含纖維素的食物爲主有密切關係。進一步研究發現,食物中纖維素缺乏可使大便量減少,腸道蠕動減慢,因此腸道內致癌物質的濃度增高,致癌物與腸道壁黏膜作用的時間延長,就容易發生結腸道腫瘤
平時的飲食,應該儘量多攝入蔬菜、水果、纖維素,合理飲食,減少大腸癌的發生。有研究表明,補充維生素A、C、E能使腺瘤患者的結腸上皮過度增生轉化爲正常,但目前資料並不支持用抗氧化維生素來預防大腸癌。膳食中的大蒜、洋蔥、韭菜、蔥中含有的硫醚;柑桔類含有的萜;葡萄、草莓、蘋果中含有的植物酚以及胡蘿蔔、薯蕷類,西瓜中含有的胡蘿蔔素,都被認爲是能夠抑制突變,具有抗癌作用。尤其是大蒜,有研究表明,大蒜是具有最強保護作用而使人們免患遠端結腸癌的蔬菜。
2.維生素D與鈣
補鈣不僅能改善骨質疏鬆,還能預防腸癌發生。此結論可不是空穴來風,紐約斯隆—凱特林癌症中心的研究人員曾對結腸癌、直腸癌高危人羣調查發現,有意識通過膳食補鈣2~3個月,腸道細胞分裂速度減慢,降低腸癌發生。
對此,專家指出,鈣質可吸收和結合腸道中脂肪酸、膽汁酸等致癌物;鈣質還會影響細胞生化反應,調控細胞生長,從而起到預防腸道腫瘤的作用。而且,有研究證實,每天從飲食中攝取超過412毫克鈣質,從補鈣產品中攝取至少800毫克鈣質的女性,患腸癌風險降低46%。因此,可以說適量補鈣,在一定程度上可抵禦腸癌發生。
3.多攝入富含葉酸食物
葉酸是B族維生素之一,流行病學、動物實驗和臨牀資料都提示,增加日常飲食中的葉酸攝入量,提高血清葉酸水平能降低腸癌的發生率。富含葉酸的食物:動物肝腎、雞蛋、豆類、酵母、綠葉蔬菜、水果、堅果。
以上是對結腸癌症狀以及如何預防結腸癌的介紹,預防癌症,從飲食開始。
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