10歲胖娃成世界最重男孩 兒童肥胖有8大危害
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據《每日郵報》報道,重384斤的10歲男孩雅利亞-帕瑪納是世界最重男孩,現在開始節食減肥。雅利亞來自印度尼西亞,是名副其實的大胃王,他的食量是普通成年人的兩倍。由於太胖,他沒法找到合適的衣服,只能每天裹着一塊布。
雅利亞每天要吃五餐飯,包括米飯、魚、牛肉、蔬菜湯,還有約兩個成人食用量的豆餅。因爲肥胖到幾乎無法走路,雅利亞不得不退學。“他經常覺得疲勞,還老是氣喘吁吁。他不是在吃飯就是在睡覺,如果他沒做這兩件事,他會跳進浴池裏待幾個小時,”雅利亞的媽媽說。
她覺得,雅利亞好像永遠都是餓的:“他食量很大,一頓飯吃的和兩個成人的飯量差不多。”於是,雅利亞的父母決定控制他的飲食,現在他開始吃糙米。
“我兒子以飛快的速度在長胖,我很擔心他的健康。除了少給他點吃的,我不知道還有什麼方法能讓他不長胖。”
2歲時,雅利亞體重增長的速度就開始超過同齡人了。然而,當時他的父母並不擔心這件事,反而覺得很開心看到兒子“健康”長大。
雅利亞的母親說:“直到多年以後,雅利亞的體重增長失去了控制,我們才覺得他需要接受治療。”
於是,他們帶着雅利亞去村子裏的很多醫生那裏診治,然而這些醫生並沒有發現雅利亞有什麼異常。
雅利亞的父親說,醫生們讓他帶雅利亞去更好的醫院治療,但作爲一個普通農民他並沒有那麼多錢,爲了給雅利亞治病他花光了積蓄。
“我沒有那麼多錢去滿足他那麼大的食慾。我只能借錢給他買吃的。我當然不能讓他捱餓,”雅利亞的父親說。“我現在已經不能負擔昂貴的醫療費了。但我希望看到我的孩子有一天能夠迴歸正常的生活。”
已有很多的事實證明,兒童肥胖會引起高血壓,糖尿病等一系列疾病,嚴重的還會影響兒童的成長髮育,而且也孩子到了成年後可能比標準體重的人更容易肥胖。
兒童肥胖有哪些危害
1、血脂高。肥胖兒童血脂明顯高於正常兒童,而血脂紊亂是動脈粥樣硬化的高危因素。
2、高胰島素血癥。肥胖兒童普遍存在高胰島素血癥,爲維持糖代謝需要,長期被迫分泌大量胰島素,導致胰島分泌功能衰竭,引起糖尿病。
3、易誘發脂肪肝。重度肥胖兒童脂肪肝發病率高達80%,兒童肥胖是誘發脂肪肝的重要危險因素,高血壓、高血脂是肥胖兒童發生脂肪肝的危險信號。
4、易患呼吸道疾病。肥胖兒童胸壁脂肪堆積,壓迫胸廓擴張受限,順應性降低,橫隔運動受限,影響肺通氣功能,使呼吸道抵抗力降低,易患呼吸道疾病。
5、易患消化系統疾病。肥胖兒童消化系統疾病的患病率是15%,明顯高於正常兒童(4%)。
6、免疫功能低下。肥胖兒童的免疫功能低下,尤以細胞活性明顯降低,因而易患感染性疾病。
7、性早熟。肥胖兒童男性血睾酮含量及女性血清脫氫表雄酮硫酸酯含量明顯高於正常兒童,體脂增多可引起腎上腺激素分泌量增多,使下丘腦對循環中性激素閾值的敏感性降低,出現性早熟。性發育提前可引起性意識,會較早產生對性的迷惑、恐懼、焦慮等不良心理狀態,影響兒童學習和生活。
8、智商低。肥胖兒童的總智商和操作商低於健康兒童,其活動、學習、交際能力低,久而久之會出現抑鬱、自卑,使兒童對人際關係敏感、性格內向、社會適應能力低,影響兒童心理健康。
五大對策,防止兒童肥胖
1、父母、祖輩的意見要統一
首先,要爭取所有家庭成員的支持,尤其是要“搞定”爺爺和奶奶。不然他們一心軟,父母一邊督促孩子減肥,爺爺奶奶在背後給孩子補充營養多多,甚至直接對父母的做法直接予以否定,那麼,減肥之路必定阻力重重。
2、多喝果汁和水,少喝甜飲料
肥胖的孩子大多酷愛喝可樂、雪碧等碳酸飲料,這些飲料含糖多、含熱量高,喝多了,寶寶不發胖纔怪。
因此,控制寶寶喝碳酸飲料是幫助寶寶減肥的重要途徑。平時,媽媽應儘量用不含糖的果汁和清水來代替。在吃飯前,媽媽讓孩子喝點果汁,一杯果汁進肚,小小的胃容量也就不多了。
3、均衡飲食,吃肉也要吃蔬菜
肥胖的孩子大多都喜好吃肉,而不喜歡吃蔬菜,這使得肥胖寶寶的某些營養缺乏很嚴重。因此,父母應逐漸培養孩子什麼都吃的好習慣。
孩子的飲食習慣很少是天生的,多半取決於後天父母的榜樣。如果你告訴孩子某樣食物既營養又美味,而自己每回都躲得遠遠的,反而會讓孩子對它更加反感,從而引起寶寶的偏食。因此,父母在設法讓孩子多吃蔬菜的時候,自己也要做好榜樣。
4、不要暴飲暴食,少食多餐
在幼兒園,孩子們吃飯有時有點,而且媽媽反覆向老師交待,孩子吃得差不多了就不用給了。
在家裏,媽媽也應該注意,不要看到孩子喜歡吃什麼就無限量地讓孩子吃,以免把孩子的胃撐大了,這樣會使孩子吃得更多。一般兩頓飯的間隔可以讓孩子吃些水果,免得到了吃飯時,孩子由於飢餓吃得過多。
5、少看電視,多運動
吃飯的時候,電視裏放的大多是卡通片,因此,爲了讓孩子安靜、順利地吃飯,父母就讓孩子邊看電視邊餵飯,但是這樣做並不好,這樣很容易導致餵飯過多。另外,父母可以發現生活中,愛看電視,少運動的孩子大多比較胖。
爲了防止繼續胖下去,全家人都該調動孩子的積極性,陪他在小區裏散步或做其他運動。專家認爲,要克服孩子的惰性,應該是鼓勵而不是強迫孩子進行體育鍛煉。如果孩子不喜歡跑步,那麼就教他打球或做遊戲。如果孩子不喜歡一次做40分鐘的運動,那麼一天四五次,每次10分鐘,也能達到健身的效果。
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