通宵打麻將後昏迷 別把高血壓不當病
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打麻將是常有的事情,但是患有高血壓的人通宵打麻將,可要悠着點,別把高血壓不當病。陳女士的經歷再次說明,高血壓一發起病來,真可能要命。
9月23日上午11時,南岸區公安分局交巡警支隊南山大隊流動警務車前,陳女士的丈夫劉先生將一面寫着“危難伸援手,人民好巡警”的錦旗交到了民警手中,感謝南山大隊民警陳永等人挽救了其妻子的性命。
事情要從幾天前說起。
女子通宵打麻將後突然陷入昏迷 幸虧交巡警出手相救
說起當天的情形,劉先生非常激動和感激:“真的非常感謝交巡警同志,爲我妻子贏得了寶貴的搶救時間。”原來9月20日11時,劉先生和妻子陳女士一起在南山乘坐公交車時,陳女士突然意識不清,陷入昏迷。正在崇文路巡邏的民警陳永接到羣衆報警後,立即趕往現場。
眼看陳女士病情危重,如不馬上送醫,將延誤治療,陳永立即將陳女士抱上流動警務車,緊急送往就近的南岸區第四人民醫院。在醫生的全力搶救下,陳女士終於脫離了生命危險也沒有留下後遺症。
打了通宵麻將 血壓儀已經測不出血壓數
事後民警瞭解到,陳女士有高血壓病史,每天靠服用降壓藥控制病情,前一日因爲與朋友通宵打麻將,又沒有及時服藥,導致犯病昏迷。據急救醫生介紹,陳女士剛到醫院時,血壓非常高,用血壓儀已經無法測量其血壓數值,經過搶救服藥過後,陳女士才慢慢恢復意識,還好民警送醫及時,爲病患贏得了寶貴的時間。
目前,陳女士的病情已經得到控制。劉先生爲了感謝民警陳永和協勤的熱心相助,特地送來了錦旗當面表示感謝。
女子由於患有高血壓,卻還通宵打麻將導致發病昏迷。高血壓患者生活中要注意哪些事項,避免發病呢?
高血壓患者注意事項有哪些?
1.戒菸少酒
菸鹼(尼古丁)可收縮微細血管,使心跳加快,血壓升高;少量喝酒可使微循環擴張,增加血管彈性,有一定好處。提倡戒菸少酒。但大量喝酒及喝烈性酒則肯定是有害無益的。
2.娛樂有節
睡前娛樂活動要有節制,這是高血壓患者必須注意的一點。如下棋、打麻將、打撲克要限制時間,一般以1-2小時爲宜。要適當控制情緒,堅持以娛樂爲目的,不可計較輸贏,不可過於認真或激動,否則會導致血壓升高。看電視也應控制時間,不宜長時間坐在電視屏幕前,也不要看內容過於刺激的節目,否則會影響睡眠。
3.心情平靜
人的喜怒哀樂,都容易引起神經中樞的興奮或紊亂,使人難以入睡,甚至造成失眠。因此,睡前要儘量避免大喜大怒或憂思惱怒,要使情緒平穩爲好。如果由於精神緊張或情緒興奮難以入睡,可以採取仰臥姿勢,雙手放在臍下,舌舔下齶,全身放鬆。口中生津時,不斷將津液嚥下,幾分鐘後便可進入夢鄉。
4.晚餐宜少
老年人一般對晚餐比較講究,常以清淡爲主,飲食適中,不可貪多。而有些老年高血壓病人,對晚餐並不在乎,有時毫無顧忌地大吃大喝,導致胃腸功能負擔加重,影響睡眠,不利於血壓下降。因此晚餐宜吃易消化食物,並配以湯類,不要怕夜間多尿而不敢飲水或進粥食。進水量不足,可使夜間血液粘稠,促使血栓形成。
5.飲食有度
應節制日常飲食,少吃脂肪、甜食、鹽。飲食以清淡爲主,多食蔬菜水果。忌暴飲暴食。食鹽攝入量每日不超過5克,鹽能使水分瀦留,血容量增加,加重心臟負擔。肥胖者應控制食量及熱量,減輕體重。要保持良好的睡眠狀態,睡前用溫水浸泡腳,避免看小說,看緊張恐怖的電影電視。保持大小便通暢。性生活使人處於高度興奮狀態,神經血管緊張,甚至可引起中風,應節制性慾,慎房事。
6.堅持鍛鍊
應堅持打太極拳,練氣功,每日早晚各一次,可改善血液循環,減少外周阻力而使血壓降低。
7.堅持服藥
對中、晚期高血壓病,堅持服藥治療是十分重要的。如一種藥物產生耐藥性而失效時,應及時更換其他藥物。不遵醫囑,隨意停藥,會使血壓急劇升高而發生危險。平時應經常測量血壓。
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