時尚搖搖鞋易傷腳踝 醫生:不符合腳部生理結構
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今年夏天,如果你還不知道什麼是“搖搖鞋”,那你就是“OUTMAN”了!現在的時尚女孩熱衷於穿“搖搖鞋”是指那種鞋底很厚,厚度從腳心向前後逐漸遞減,腳尖腳跟都翹翹的鞋,因此又被叫做“翹翹鞋”。由於穿在腳上重心不太穩,叫“搖搖鞋”也非常形象。
搖搖鞋的熱賣是其宣傳有“減肥、瘦腿”的功效。不過,廣州市紅十字會醫院骨科副主任醫師王文接受記者採訪時說,搖搖鞋特別是涼鞋和人字拖款式,穿着下樓或下坡時由於重心不穩易扭傷腳踝,骨骼發育還不完善的青少年也不適宜穿着。
賣點
重心不穩
所以能減肥瘦腿
如果你在淘寶上搜索“搖搖鞋”或“翹翹鞋”,會有海量商品信息涌出。價格從數百元到幾十元不等,款式有運動鞋、人字拖、涼鞋等各種。
記者注意到,商家在推銷搖搖鞋時一個最大的賣點就是宣稱這種鞋能夠減肥、瘦腿。一個賣家的廣告語是這樣描述的:“弧形鞋底使穿着者始終處於不穩定狀態,爲保持平衡,穿着者需不斷調整腳底各處肌肉和骨骼進行全面平衡和支撐,使腳部肌肉羣得到有效鍛鍊,消耗多餘脂肪……適合所有人穿着使用。”
體驗
鞋底太厚穿着有點累
在廣州北京路一家實體店鋪,記者試穿了這種搖搖鞋。鞋底果真很厚,腳心處的鞋底至少有5釐米厚,腳尖和腳跟處的鞋底也有3釐米厚。一站起來立即有點“一覽衆山小”的感覺。除此之外,剛站起來還有點站立不穩,在店裏走了幾圈才慢慢適應。不過由於中心不穩,腿部肌肉一直在用力,很緊張。估計穿着逛街還挺累的,上下樓梯時都得格外小心。
等脫下搖搖鞋,換上普通的鞋,記者不由得舒了口氣,還是“腳踏實地”的感覺更輕鬆。
和記者一起試鞋的另一個女孩,說她準備買第二雙了,此前買了一雙已經穿了一兩個月,她喜歡這種鞋的輕便和顯著增高效果,至於腿有沒有變細倒真沒有發覺。
提醒
易傷腳踝
青少年不適宜穿
廣州市紅十字會醫院骨科副主任醫師王文提醒,穿着搖搖鞋,會讓人的重心升高且重心不穩,很容易扭傷腳踝甚至跌倒,特別是在下樓和下坡時,孕婦、老人或本身踝關節、膝關節、髖關節有傷的人都不適宜穿着。
他分析說,搖搖鞋違反人體腳部的生理結構。腳底主要有幾個受力點,前腳掌兩個,後跟一個,踝關節又是一個受力點,這幾個點相互達到一個平衡狀態,但穿上搖搖鞋,受力狀態必然改變,不符合生理結構需求,甚至會改變足弓的結構,青少年骨骼結構還沒有發育完善,更不適宜穿着。
如果愛美的MM們一定要穿搖搖鞋,王文建議選穿運動鞋款的搖搖鞋,與涼鞋和人字拖的搖搖鞋比較而言,它相對安全些。受訪專家/廣州市紅十字會醫院骨科副主任醫師
來源:金羊網—羊城晚報
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