四款簡單易做的養顏美容花草茶
本文已影響2.41W人
本文已影響2.41W人
美容養顏,是女人一生的功課,來杯最簡單養顏的藥茶、花草茶吧。
菟絲子紅糖茶
材料
菟絲子3~5克,紅糖適量。
方法
1.將菟絲子放入杯中。
2.衝入開水泡5分鐘後。
3.加入紅糖攪拌均勻,溫飲即可。
功效
補腎益精,養肝明目。
菟絲子有補腎益精、養肝明目、固胎止瀉之功效。現代研究證明,菟絲子可延緩衰老,促進造血,增強機體免疫力等作用。但陰虛、火旺及有實熱的人不宜飲用。
菊花丹蔘茶
材料
菊花2~3朵,丹蔘2~3克。
方法:
1.將菊花、丹蔘一起放入杯中。
2.倒入開水沖泡5分鐘。
3.溫飲即可。
功效
活血消斑,醒腦明目。
菊花具有疏散風熱、清肝明目的功效。丹蔘養血活血,不僅能改善膚色,還可淡化、消除臉上的色斑。#p#副標題#e#
檸檬薰衣草茶
材料
檸檬1~2片,薰衣草2克。
方法
1.將熏衣草放入杯中。
2.衝入開水泡3分鐘。
3.加入檸檬片,溫飲即可。
功效
利尿、振奮精神、舒緩壓力。
熏衣草香氣襲人,是很多女性都喜愛的一種花草食材,有舒緩壓力、消除疲勞的作用。
檸檬有利尿、促消化、促進血液循環、緩解頭痛等功效,此外檸檬口感清香,也可舒緩情緒。但孕婦不宜飲用含有檸檬的飲品。
沙蔘麥冬茶
材料
北沙蔘8克,麥冬6克,桑葉6克。
方法
1.將沙蔘、麥冬、桑葉放入杯中;
2.衝入開水沖泡8分鐘,即可飲用。
功效
潤膚生津,滋潤皮膚。
北沙蔘養陰清肺,益胃生津,能緩解肺熱燥咳,咽乾、口渴等,並潤澤皮膚。麥冬養陰生津,潤肺清心。用於肺燥乾咳,津傷口渴,心煩失眠,內熱消渴,腸燥便祕等,對肌膚也有很好的滋潤補水作用。需要注意的是,風寒咳嗽和肺胃虛寒的人不能服用此茶。
蟲草花怎麼做 這四款營養又好吃
四款簡單的荸薺湯做法
美容養顏粥 冬季美容養顏粥的做法
女人喝什麼花茶美容養顏
女性必喝的5款美容養顏抗衰老茶
美白養顏喝什麼花茶好 常喝六款花茶護膚
養顏花草茶配方有哪些
女性吃啥美容?推薦四款美容養顏食譜
女人常喝這些花茶 美容養顏
幾款好喝又養生的花草茶
美容養顏不如試試這7款藥茶
美容養顏的花茶
女人喝9種花茶能美容養顏
女人喝什麼花茶對身體好 推薦四款美容又養生茶
喝什麼美容養顏?推薦6款養生茶
美容養顏的食物排行10強(美容養顏的花茶有哪些)
夏季怎麼喝花茶養顏美容
這些花草茶排毒又美顏
如何美白?推薦六種美容養顏花茶
31款養顏花茶大彙集
自制美味花茶 美容養顏又排毒
美容養顏喝什麼茶好 美容養顏的中草藥有哪些
女人養顏美容花草茶:對女人最好的十大養顏花草茶
推薦6款簡單易做的養血粥
美容養生試試花草茶
秋季女性養顏喝四款美容湯
美容花草茶有哪些
簡單易學功效好 推薦女性美容養顏湯大全
喝什麼茶美容養顏 美容養顏茶喝出白肌膚
8款養顏美容茶 讓女人更美麗
女性四道花茶養生又美顏
四款簡單早餐美容保你肌膚白嫩
杏仁奶茶的做法 可美容養顏的杏仁茶