老人補鈣劑應該如何選擇?
本文已影響2.73W人
本文已影響2.73W人
老年人是骨質疏鬆症的高發人羣。因此很多老年人都在服用補鈣藥。
老然而,目前市場上的補鈣藥品種很多,多數老年人都不知道自己該選擇什麼樣的補鈣藥。爲此,專家介紹說:老年人補鈣最好選擇含有機酸鈣成分多的鈣劑。因爲有機酸鈣更容易被老年人的腸胃吸收。
目前,市場上出售的補鈣藥主要包括含無機酸鈣多的補鈣藥和含有機酸鈣多的補鈣藥。其中含無機酸鈣多的補鈣藥其鈣的含量雖高,但其溶解度較低,對人的胃腸道還有一定的刺激作用。老年人的脾胃功能本來就弱,若服用了含無機酸鈣多的補鈣藥,就容易出現燒心、噁心、胃痛等症狀。這不但會影響老年人的補鈣效果,還會給其胃腸道帶來損害。另外,無機酸鈣必須經過胃酸的中和才能被人體吸收,老年人的胃酸分泌相對較少,對無機酸鈣的吸收率自然不高。而含有機酸鈣多的補鈣藥其鈣的含量雖然較低,卻不需要很多的胃酸分解就能被人體吸收,故極適合老年人服用。
那麼,老年人該如何選擇含有機酸鈣多的補鈣藥呢?專家介紹說,老年人在購買補鈣藥時一定要弄清藥品的成分。一般來說,乳酸鈣和葡萄糖酸鈣屬於有機酸鈣。而碳酸鈣、磷酸鈣、氯化鈣等都屬於無機酸鈣。
需要注意的是,老年人最好能在飯後服用補鈣藥。因爲在飯後服用補鈣藥,不但能減輕藥物對胃腸道的刺激,還能延緩鈣離子進入血液的速度,不至於讓人的血鈣濃度升得過高(血鈣濃度升得過高會給人的心臟帶來損害)。另外,降壓藥中的利尿劑和某些治療心律失常的藥物都容易和鈣離子發生不良反應。因此,患有高血壓和心臟病的老年人不可盲目地服用補鈣藥,如果必須服用,應有醫生的指導。
iPad Pro與Surface Pro 4應該如何選擇?
男人如何選擇滋補品
老人如何吃鹹鴨蛋補鈣
日常生活中應該如何選擇酸奶
兒童肥胖應該如何選擇食物
老年人如何選擇牛奶
如何選擇老人按摩椅
幼兒時期該如何補鈣
文胸應該如何選擇
洗內衣如何選擇洗滌劑
兒童糖尿病應該如何選擇藥物?
老年人要如何科學補鈣
老人要如何選擇老花鏡
老人如何補鈣 多吃6種補鈣食物
老年人缺鈣對身體的影響 老人如何補鈣
腫瘤病人如何選擇補品
老年人應該如何補充維生素
碳酸鈣可以補鈣 爲什麼補鈣選擇碳酸鈣
粗糙皮膚應該如何保養 選擇補水面霜
老人如何選擇運動鞋
治療咽炎應該如何來選擇方法
寶寶輔食添加如何補充鈣劑
老人如何補鈣 老人補鈣方法
老年人補鈣吃哪種鈣片好?老年人如何選購補鈣產品?
老年人如何合理的補鈣
兒童補鈣選擇食補爲佳
秋季減肥水果茶應該如何選擇
孕期準媽媽應該如何選擇食用油
老人如何補鈣補鋅才健康
你有選擇障礙嗎 該如何應對
塔里木兔的兔籠應該如何選擇?
醫美抗老VS口服抗老,應該如何選擇?
老人應該怎樣選擇運動項目
2012年七夕節是幾月幾號?2012七夕情人節短信精選
怎麼飲食緩解燒心症狀
夏季養生多吃藕 盤點藕的各個部位功效
男人長壽健康吃什麼食物好
葉璇下降頭是什麼意思 葉璇下降頭是什麼梗
李隆基最愛的三個女人是誰 楊玉環後來者居上第二是她
敏感肌膚怎麼辦 洗臉是男人護膚的第一關鍵
曹操五大謀士是誰:荀彧等五人(荀彧和諸葛亮不分伯仲)
哪些疾病影響新生兒智力
娃娃島的娃娃可以拿嗎?娃娃島是什麼樣的存在
巴比倫空中花園還在嗎 早已在戰火中消失的無影無蹤
我們的樂隊是什麼節目 謝霆鋒王俊凱蕭敬騰加盟引期待
充電玩手機對電池好嗎 充電玩手機有哪些危害
極光之戀李明哲爺爺爲什麼不喜歡他 李明哲是親生的嗎
中醫怎麼治療胃癌呢