老人帶孩子 12個誤區要知道
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在餵養寶寶的過程中,老年人在思想觀念和認識上的誤區主要表現在12個方面,應該加以糾正,否則會影響寶寶的生長髮育,從而造成終身遺憾。
誤區1:多給寶寶吃穀物類糧食,比吃蛋白質食物好。
專家觀點:寶寶最好六個月以後逐漸添加穀物,因爲寶寶胃腸道中的澱粉酶含量很少,消化功能很弱,不像成人的消化功能那麼強,如果過早過多添加穀物類,容易導致消化不良。
誤區2:給寶寶喂米湯比母乳更有營養。
專家觀點:小兒餵養最核心的一個觀念就是母乳餵養,如果母乳條件好、奶水足,就要保證母乳餵養,米湯可以作爲補充,但不能給寶寶喝得太多。因爲米湯的主要成分是碳水化合物,一般100毫升米湯中含有10克左右的糖,如果用米湯代替奶來餵養寶寶,會導致營養攝入不足。
誤區3:要早點給寶寶添加輔食。有的老年人認爲寶寶兩到三個月就可加輔食,這樣長得更快。
專家觀點:添加輔食,是幫助嬰兒進行食物品種轉移的過程,使以乳類爲主食的乳兒,逐漸過渡到以穀類爲主食的幼兒。但不能操之過急,要循序漸進,按照月齡大小和實際需要來添加。2—3個月可以添加魚肝油,5—6個月可添加蛋黃、米湯、菜汁等。7—9個月可添加魚泥、米糊、果泥、碎肉末、大豆製品等。10—12個月可添加稠粥、米飯、麪條、水果、蔬菜等。添加輔食一定要注意:1、由少量到多量,2、由單一到多種,3、由粗到細,4、由軟到硬。
誤區4:多給寶寶喂菜水比白水好。
專家觀點:大多老年人認爲菜水比白水好,把食物用水煮一下後,再把菜水讓寶寶喝下去。這是一種錯誤的觀點, 應該讓寶寶多喝白開水,有利於排泄代謝產物,減輕寶寶的腎臟負擔。
誤區5:寶寶不長牙就不能吃飯。
專家觀點:這種觀點是錯誤的,一般來說,嬰兒在6個月大時就已經開始長牙,但有些寶寶長牙可能會早些或晚些,無論長牙早或者晚,5—6個月就應該添加輔食了,可以吃一些蛋黃、米糊等食物,這樣會更利於寶寶成長髮育。
誤區6:寶寶吃大人的飯沒事。
專家觀點:這種觀點也是完全錯誤的。因爲成人的口味較重,菜裏面放得鹽較多,如果讓小寶寶經常吃成人飯菜,攝入鹽量過大,會影響腎臟功能,不利於寶寶生長髮育,建議老年人一定要改掉這個習慣。
誤區7:給寶寶喝甜味的飲料對身體好。
專家觀點: 寶寶應該少喝飲料,喝過多的飲料容易影響寶寶的食慾,還會降低消化功能,從而造成腹瀉、腹脹、腹部不適,所以吃新鮮水果要比喝甜飲料好。
誤區8:讓寶寶不停地吃東西,長得胖胖的,這樣才健康。
專家觀點:很多老年人都有一個錯誤的觀點,那就是“吃飽了總比餓着強。”現在生活條件好了,其實寶寶的營養攝入很容易過量,造成很多肥胖兒,如果讓寶寶不停地吃東西,容易加重寶寶的胃腸負擔,會經常出現不消化、積食的現象,孩子三天兩頭腹瀉、發燒,其實就是吃得太多了,我們不主張餓着,但應該適量。
誤區9:要把孩子包得嚴嚴實實,這樣不容易感冒。
專家觀點:給孩子穿衣服要講究季節性,不能一年四季都把孩子捂得嚴嚴實實的,包得太嚴實反倒容易感冒。在此提醒老年人,給孩子穿衣服,一定要科學合理,根據環境溫度,天氣冷就多穿點,天氣熱就少穿點。
誤區10:寶寶一哭就是餓了,就該餵奶了。
專家觀點: 孩子哭也有可能是別的原因。如果是配方奶餵養,主張“定時餵養”。
誤區11:寶寶胃口小就是缺乏食慾。
專家觀點:寶寶食量大和食量小是有差異的,在任何年齡階段都存在,媽媽不要以寶寶食量大小來衡量寶寶是否吃得好,有些寶寶雖然胃口小,但生長髮育指標正常,寶寶就是健康的。
誤區12:既然寶寶不愛吃飯,就讓寶寶多吃零食。
專家觀點:導致寶寶不愛吃飯的原因有很多,父母應該與醫生好好溝通,儘可能尋找原因,而不要強迫吃飯,或者追着吃飯,更不要給寶寶多吃一些零食,其實這種做法反而會抑制食慾,導致寶寶更加厭食和餵養困難,不利於寶寶健康成長。
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