上火牙疼怎麼辦有什麼緩解的方法
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牙疼不是什麼大問題,但是疼起來可是會上腦的,現在好吃的真的太誘惑人了,現在天氣一冷各種辣的食物就受到了追捧,尤其是愛好吃火鍋的人真不在少數。但是上火之後的牙疼,也是讓人很難忍受,吃一次就得疼很久,飲食也要非常注意,如果你也有經常上火的經歷,今天小編就給你幾個小方法,可以很好的緩解上火後的牙疼。
牙疼
小編這裏要提醒你首先需要搞清楚字自己牙疼到底是什麼原因,如果牙齒是牙髓炎的症狀,未及時治療而演變成根尖周炎的情況,會出現咬合痛,嚴重的牙根處會有膿包,這種情況要做根管治療,就是抽神經。這種你自己是沒有辦法的,要及時的就醫,如果一般的上火牙疼需要注意以下幾點,這樣恢復的速度是比較快。
治療
食物調理
上火了之後我們肯定要多吃一些降火的食物,用鴨梨煮湯降火效果挺好,需要把鴨梨切成小塊,豆腐也切小塊,取一顆雞蛋打散,之後把鴨梨和豆腐塊放入水中煮10分鐘左右,在滾開的湯中加入蛋液,放少許鹽就可以出鍋了。心火旺者可常喝竹葉、甘草、燈心草、生地、麥冬煮成的茶飲,具有清心瀉火的作用。虛火上升的人可常喝百合、銀耳、玉竹煮的甜湯,具有清心養陰的作用。
降火
睡眠不夠或是睡眠品質不好,也會造成肝火上升,要預防肝火旺,除了睡眠足夠、心情放鬆,一些簡單的藥材或食物也有助於清火或“降”火。預防肝火上升或是要清肝火,中醫常用夏枯草、桑葉、菊花或金銀花、綿茵陳調治,效果不錯。如果你懶的煮湯,用金銀花、綿茵陳直接泡水也是可以的,之後加入一些蜂蜜或者冰糖調味就可以。
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