眼睛疼腫了怎麼辦才能消腫 四大妙招幫輕鬆緩解疼痛
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現在許多人都有熬夜的習慣,經常熬夜是很容易導致睡眠不足的,甚至有的時候眼部還會出現紅腫的現象,如果情況比較嚴重的情況下,還會伴有疼痛的現象出現,這讓很多人都因此感到十分的苦惱,不少人都在問眼睛疼腫了怎麼辦才能消腫?眼睛疼痛這不是一個小問題,一定要重視起來,一起看一下緩解眼睛疼痛都有哪些小妙招吧!
1、熱敷
經常熬夜的人,眼睛是很容易出現紅腫、疼痛的現象,大家可以選擇對眼睛熱敷的辦法,能夠起到消腫止痛的功效。首先找一個熱毛巾敷在眼睛上,然後用手慢慢按摩眼眶周圍,堅持一會就能明顯感覺得到,沒有之前那麼疼痛了。每天睡覺前熱敷一會,不出兩天眼睛就會明顯消腫了。
2、冷敷
冷敷能夠有效緩解眼睛紅腫的現象,可以使用牛奶進行冷敷,這對消除眼睛浮腫是很有效的。不過眼部周圍的肌膚是很脆弱的,不要讓牛奶放在冰箱冷藏太久,以免對眼部造成不必要的影響。
3、使用泡過的紅茶包
平時的時候很多人都喜歡喝紅茶,其實泡過的紅茶對緩解眼睛紅腫、疼痛是很有效的,大家將泡過的紅茶包敷在眼睛上。建議一定要避免採取熱敷的方法,特別是皮膚比較敏感的人,最好等到紅茶包涼了以後再使用。
4、用冰鹽水敷眼
冰鹽水對緩解眼睛紅腫、疼痛是很管用的,建議取適量食用鹽,放在碗中在冰箱裏冷藏一夜。然而再將化妝棉放在冰鹽水中,等到充分浸透以後,取出敷在眼睛紅腫、疼痛的部位,冰鹽水的收縮作用是很好的,能夠有效減輕眼部浮腫、疼痛的現象,堅持兩到三天就可以消腫了。
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