胃疼怎麼辦 中醫6個方法緩解胃痛
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目前,人們的工作壓力大,對於一日三餐比較隨便,大多數人會選擇快餐,吃飯的速度比較快,長期以往胃部就出現了不適症狀,比如胃疼。那麼胃疼怎麼辦?有什麼方法可以緩解胃部疼痛?小編告訴你6大方法有效緩解疼痛。
胃疼怎麼辦 中醫6方養胃護胃
①外邪(寒邪)犯胃
主證:胃痛突然發作,遇寒則加重,喜溫惡寒,喜熱飲拒按,伴嘔吐,不思飲食,舌淡苔薄白,脈弦緊。
處方:良附丸(高良薑、沉香、木香、炒青皮、當歸、乾薑、制香附)。
②飲食傷胃
主證:胃脘脹滿疼痛,噯腐吞酸,嘔吐不消化食物,嘔吐後疼痛減輕,大便臭如敗卵,不思飲食。舌苔厚膩,脈滑。
處方:保和丸(山楂、茯苓、制半夏、六神曲、萊菔子、陳皮、麥芽、連翹)。
③肝鬱犯胃
主證:胃脘作痛,痛引兩脅,攻竄不定,每因情志不舒則誘發,得噯氣與矢氣後則舒,舌淡苔薄,脈弦。
處方:柴胡疏肝散(柴胡、芍藥、 枳殼、 炙甘草、陳皮、 川芎、 香附)。
④血瘀型
主證:胃脘刺痛,痛有定處,入夜尤甚,拒按,食後痛甚,甚則吐血,舌質紫暗,有淤點或淤斑,脈澀。
處方:失笑散(蒲黃、五靈脂)。
⑤胃陰不足
主證:胃脘隱痛,口燥咽乾,大便乾結,舌紅少苔,脈細數。
處方:益胃湯(生地、沙蔘、麥冬、玉竹、冰糖)。
⑥脾胃虛弱型
主證:胃脘隱隱作痛,喜按喜溫,得食則減,大便溏薄,嘔吐清水,四肢不溫,神疲,舌淡苔薄,脈沉遲。
處方:黃芪建中湯和理中丸(黃芪、芍藥、桂枝、炙甘草、生薑、大棗、飴糖、人蔘、白朮、乾薑)。
治胃疼的妙招
1、鮮土豆100克,生薑10克,榨汁加鮮橘汁30毫升調勻,將杯放熱水中燙溫,每日服30毫升,適用於伴有噁心、嘔吐的神經性胃痛。
2、大蔥3~4段,生薑3~5片,白胡椒面適量,以開水沖泡;或於火上煮蔥、薑片刻,服時可加少量食鹽調味,再放胡椒麪,趁熱飲湯。適用於因感受寒涼引起的胃痛。
3、桂皮6克,山楂肉10克,紅糖30克。先用水煎山楂後再加入桂皮,待山楂將熟去火,濾汁入紅糖,調勻後熱服。用於因飲食寒涼、油膩太多所致的胃痛。
4、新鮮瘦羊肉250克,切小塊先煮爛,再下粳米同煮粥。每日服2次。此方治虛寒性胃痛、老年氣虛虧損、陽氣不足、惡寒怕冷的胃痛。
5、粳米100克,牛肉鬆25克(或其它肉鬆)。將粳米用常法煮粥,加入肉鬆調勻,趁熱食用。止於脾虛所致胃痛。
6、鮮包心菜、飴糖適量。將包心菜用冷開水洗淨後搗爛,置消毒紗布中絞汁。每日早晚飯前,取鮮包心菜汁1杯,加溫後加入適量飴糖飲服。每日2次,每10天爲一療程。有清熱止胃痛、促進潰瘍癒合的作用。適用於胃、十二指腸潰瘍引起的胃痛。
胃疼吃什麼食物
1、小米:暖胃,安神
2、南瓜:南瓜性溫,味甘。
解毒:南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,起到解毒作用。
保護胃粘膜,幫助消化:南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍面癒合,適宜於胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動.幫助食物消化。
消除致癌物質:南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用,有防癌功效,並能幫助肝、腎功能的恢復,增強肝、腎細胞的再生能力。
3、菠菜、胡蘿蔔、洋蔥、大蒜
養胃食譜
紫菜南瓜湯
老南瓜100克,紫菜10克,蝦皮20克,雞蛋1枚,醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。
做法:先將紫菜水泡,洗淨,雞蛋打人碗內攪勻,蝦皮用黃酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗淨切塊;再將鍋放火上,倒人豬油,燒熱後,放人醬油熗鍋,加適量的清水,投人蝦皮、南瓜塊,煮約30分鐘,再把紫菜投入,10分鐘後,將攪好的蛋液倒人鍋中,加人佐料調勻即成。此湯具有護肝補腎強體之功效。
注意事項:南瓜性溫,胃熱熾盛者少食。
木瓜鯇魚尾湯
用料:番木瓜1個,鯇魚尾100克。
製法:木瓜削皮切塊,鯇魚尾入油鑊煎片刻,加木瓜及生薑片少許,放適量水,共煮1小時左右。
功用:滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
參芪猴頭燉雞
用料:猴頭菌100克,母雞1只(約750克),黃芪、黨蔘、大棗各10克,薑片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。
製法:將猴頭菌洗淨去蒂,發脹後將菌內殘水擠壓乾淨,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳,剁方塊,放入燉盅內,加入薑片、蔥結、紹酒、清湯,上放猴頭菌片和浸軟洗淨的黃芪、黨蔘、大棗,用文火慢慢燉,直至肉熟爛爲止,調味即成。
功用:補氣健脾養胃。
健脾養胃的食物,如山藥、蓮子、大豆、穀物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大棗、板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆製品等。補益脾胃的中草藥有人蔘、茯苓、黃芪、白朮、甘草等,與食物配製成藥膳效果更佳。
結語:胃疼是很多原因造成的,比如飲食不良,飲食不規律等等,等到胃部疼痛難忍時就開始尋找藥方來治療胃病了。所以小編在這裏建議如果想要胃部健康,就得一日三餐定時吃,酸辣要忌口,同時要記得多咀嚼才能幫助胃部更好的消化!
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