生薑泡醋可以補腎嗎
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民間流傳生薑泡醋可以補腎,很多男性朋友對此奉爲圭臬,那麼到底生薑泡醋可以補腎嗎?
生薑泡醋可以補腎嗎?
吃薑時加些醋是一個很好的方法,因爲酸味是收斂的,於是姜宣發的力量便收斂進去了,姜性由此變得平和起來,也沒有姜的那一大股辣味了。平時的男性陽氣不足,其實都是屬於肝陽不足,這時如果直接補肝陽,就會上火,根本補不進去。
而姜是昇陽的,醋又是收斂的,吃一點醋泡薑片,就可以把藥勁一下補在肝上,既井陽氣,又疏發肝氣。醋是直接走肝經的,肝遇到酸就會收斂,這時姜的升發功能也入到肝裏,收中有發,能提升肝陽之氣。
生薑怎麼泡醋可以補腎?
1、先把生薑切成薄片。最好使用鮮姜,鮮姜有非常好的藥用功效,還可以增強血液循環、促進消化。薑片不用切得太厚,但一定要切得均勻。生薑洗淨晾乾水分。
2、切片,切的不要太厚,太厚了後期的浸泡不容易入味。
3、取一個小碗或其他容器,放入生薑,倒入米醋。醋要選用原香醋,如果用醋精和勾兌醋則起不到中醫所講的作用。豫西一代用柿子醋泡姜也有千年的歷史了,當地人雖生活條件很低,但是平均壽命較長。
4、把切好的姜放到瓶子裏,隨後把醋倒入瓶裏,注意,這個瓶子一定要洗乾淨,瓶子裏面不能有油,以免生薑變質。醋一定要沒過薑片,不能讓薑片露出來,隨後把這瓶用醋泡的薑片放到冰箱的冷藏室裏儲存。一週以後就可以每天吃1~3片鮮姜,有非常好的降血脂、輔助治療關節炎、壯陽補腎的作用。長期服用,到老了不受傷,而且還能益壽延年。
醋泡生薑食用注意事項
1、7-9點胃經當令,此時吃薑更有助於升發胃氣,促進消化。一般情況下不建議中午或晚上吃,尤其是晚上。
2、胃酸過多的不要用此方。
3、早晨飯後1-3片,剛開始吃的時候可以先吃一片,逐漸適應了再吃3片。可以根據自己的接受程度來定,不習慣這味道的就只吃一片,能適應就吃2-3片。但也不宜吃太多,這是要長期食用,量不宜大。
4、很多人都知道晚上不宜吃薑。其實,不僅是晚上,中午以後就應該不吃薑了。過午不食姜,否則容易傷肺。
醋泡生薑能有效男人疏肝補陽,採用食醋治療腳氣,效果也不錯。
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