女人痛經怎麼辦 中藥方攜手鍼灸抵禦疼痛
本文已影響2.96W人
本文已影響2.96W人
每個月一次的生理期是很多女人的惡夢,肚子疼痛難忍,全身發寒發虛,這就是痛經的症狀,痛經不僅折磨着女性的身體,對女性的精神也是極大的考驗!那麼有什麼方法能夠擺脫痛經的困擾麼?下面小編就要和你分享一些治療痛經的中醫療法!
女人痛經怎麼辦 中醫療法緩解疼痛
經驗方
1.溫經散寒湯
[藥物組成] 當歸10克,川芎10克,赤芍 12克,白朮12克,紫石英20克,胡蘆巴6克,五靈脂12克,川楝子10克,延胡索10克,制香附12克,小茴香6克,艾葉6克。
[適應證] 寒凝血瘀之痛經。經前或經時小腹擰痛或抽痛。涼而沉重感,按之痛甚,得熱痛減,經行量少,色黯有血塊,畏寒便溏,苔白膩,脈沉緊。
[用法用量] 每日一劑,水煎服(下同)。
2.熱性痛經方
[藥物組成] 當歸10克,川芎12克,赤芍12克,生地黃12克,紅藤30克,敗醬草20克,川楝子10克,炒五靈脂12克,炙乳香、沒藥各5克。
[適應證] 氣滯熱鬱之痛經。經行腹痛,往往於經行第一天腹痛甚劇,或見血塊落下則痛減,舌質紅,苔薄黃,脈弦或弦數。
3.化膜湯
[藥物組成] 血竭末(另吞)3克,生蒲黃(包煎)15克,五靈脂10克,生山楂9克,劉寄奴12克,青皮6克,赤芍9克,大黃炭、炮姜炭各4.5克,參三七末(分吞)3克。
[適應證] 膜樣痛經。
4.痛經湯
[藥物組成] 鉤藤15克,牡丹皮、丹蔘、赤芍、五靈脂各10克,肉桂(後下)5克,廣木香6~9克,延胡索12~15克,川斷、杜仲各10克,益母草15克,茯苓10克。
5.調經止痛湯
[藥物組成] 當歸10克,川芎9克,香附12克,白芍24克,甘草6克,枸杞子15克。
[適應證] 少女痛經。
適宜技術
鍼灸推拿
1.體針
(1)以合谷:三陰交爲主穴,留針15~20分鐘,實證用瀉法,虛證用補法。夾血塊者加血海;溼邪重者加陰陵泉、太沖、行間;肝鬱者加太沖、氣海、內關;氣血虛弱者加足三裏、脾俞、血海;肝腎不足者加關元、肝俞、腎俞。經期每日一次,非經期每週2~3次,連用3個週期。
(2)取穴:中極、關元、三陰交、太沖、合谷。重刺激用瀉法,寒證加灸,留針15分鐘。
(3)取穴:中極、地機、次?。氣滯血瘀者加太沖、血海;寒凝胞中者加水道、關元;溼熱下注者加曲泉、陽陵泉;氣血虛弱者加脾俞、足三裏;肝腎虛損者加腎俞、肝俞、足三裏。實證用瀉法,虛證用平補平瀉法。
(4)取穴:17椎下、l棘突下。針法:直刺 1.5寸左右,留針15~20分鐘。
2.電針
可選中極、關元、三陰交、血海、地機、足三裏等穴。針刺得氣後,接上電針治療儀,通以疏密波或連續波,電量以中度刺激爲宜,每次通電約15~30分鐘,每日1~2次。於經前3日施治,至疼痛緩解爲止。
3.耳針
(1)取穴:子宮、交感、皮質下、內分泌、腎。手法:刺後留針20~30分鐘,留針期間可間隔做慢而有力的順向捻轉幾次。
(2)取穴:內生殖器、內分泌、緣中、神門、艇角。配穴:交感、肝、腎、皮質下。針法:於經前一週開始治療,每日一次,每次一側耳穴,兩耳交替,治療至月經乾淨。
4.灸法
取關元、氣海、曲骨、上?、三陰交,每次取3穴,於經前3日用艾條溫和灸,每穴施灸20分鐘,每日一次,連續治療,4日爲一個療程,適用於各型痛經。
5.鍼灸合用
(1)選穴:中極、三陰交(雙)、地機(雙);配穴:夾血塊者加血海(雙);溼邪重者加陰陵泉(雙);肝鬱者加太沖(雙);氣血虛者加足三裏(雙);肝腎虛損者加關元。先予針刺得氣後留針15~20分鐘,其間,除太沖外,餘穴均用溫鍼灸兩壯。
(2)以氣海、三陰交、脾俞、肝俞、關元、中極爲主穴,以地機、合谷、血海、行間、次?穴、照海爲配穴。每次取主、配穴各兩個,在經前2~3天開始鍼灸,然後再鍼灸2~3次爲一個療程;每次加灸關元、中極穴。
6.推拿
以氣海、關元、中極、氣衝、公孫、三陰交、次醪、命門爲基本穴位,辨證取穴爲八?、肝俞、膈俞、地機、曲泉、脾俞、胃俞、腎俞至命門一線,手法用一指禪、揉、摩、擦、拿等,平均治療20~30分鐘。
藥物穴位注射
1.取三陰交(雙),採用當歸注射液穴位注射。穴位常規消毒,進針得氣後,回抽無血,每穴注入藥液一毫升。氣滯血瘀可配太沖;寒溼凝滯配內關;氣血虛弱配足三裏;肝腎不足配內關。
2.取雙側三陰交、內關穴,隔日注射一次,每次每穴位注射5%當歸注射液一毫升,共4毫升。於月經前後10天內使用。適用於血虛、血瘀型痛經。
痛經的偏方
烏豆蛋酒湯:烏豆(黑豆)60克,雞蛋2個,黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調中、下氣、止痛功能。適用於婦女氣血虛弱型痛經。
山楂桂枝紅糖湯:山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30~50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內,加清水2碗,用文火煎剩1碗時,加入紅糖,調勻,煮沸即可。具有溫經通脈,化淤止痛功效。適用於婦女寒性痛經症及面色無華者。
姜棗紅糖水:乾薑、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗淨,乾薑切片,大棗去核,加紅糖煎。喝湯,吃大棗。具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經及黃褐斑。
姜棗花椒湯:生薑25克,大棗30克,花椒100克。將生薑去皮洗淨切片,大棗洗淨去核,與花椒一起裝入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留湯。飲用,每日一劑。具有溫中止痛功效。適用於寒性痛經,並有光潔皮膚作用。
韭汁紅糖飲:鮮韭菜300克,紅糖100克。將鮮韭菜洗淨,瀝乾水分,切碎後搗爛取汁備用。紅糖放鋁鍋內,加清水少許煮沸,至糖溶後兌入韭汁內即可飲用。具有溫經、補氣功效。適用於氣血兩虛型痛經,並可使皮膚紅潤光潔。
山楂酒:山楂幹300克,低度白酒500毫升。將山楂乾洗淨,去核,切碎,裝入帶塞的大瓶中,加入白酒,塞緊瓶口,浸泡7~10日後飲用。每次15毫升。浸泡期間每日搖盪1~2次。有健脾、通經功效。適用於婦女痛經症。
山楂葵子紅糖湯:山楂、葵花子仁各50克,紅糖100克。以上用料一齊放入鍋中加水適量同煎或燉,去渣取湯。具有補中益氣,健脾益胃,和血悅色功效。適用於氣血兩虛型痛經症。此湯宜在月經來潮前3~5日飲用。
月季花茶:夏秋季節摘月季花花朵,以紫紅色半開放花蕾、不散瓣、氣味清香者爲佳品。將其泡之代茶,每日飲用。適用於月經不調,痛經等症。
結語:小編爲大家推薦的中醫療法大家都知道了嗎?如果你正在遭受着痛經的困擾,就一定要試試這些方法哦!還有小編爲大家推薦的緩解痛經的小偏方,大家也可以試試哦!相信在中醫的調理中,你的痛經會越來越少哦,大家也可以將這方法推薦給其他人!
鍼灸會痛嗎 鍼灸有多疼
牙痛怎麼辦 教你快速止痛祕方
經痛怎麼辦 如何解決經痛
嗓子疼怎麼辦 六種治療方法幫你緩解嗓子疼痛
治痛經的方法 怎樣能夠解決女人痛經
痛經的女紙傷不起 痛經疼起來是什麼感覺
痛經怎麼辦快速解決 中藥泡腳治療痛經的方法
痛經怎麼緩解 女性痛經怎麼辦(幾種辦法可緩解)
【圖】牙齦腫痛怎麼辦 快速治療讓你擺脫疼痛的煩惱
背痛怎麼辦 做女人別讓背痛毀了氣質
頸椎引起的手臂疼痛怎麼辦
中醫鍼灸 鍼灸竟可以美容祛斑
手指關節變形疼痛怎麼辦
頸椎疼怎麼辦 中醫教你治療頸椎疼痛
如何緩解痛經 專家說痛經不要隨便吃止痛藥
女生痛經怎麼辦?按摩哪幾個穴位可以緩解痛經?
腳跟痛鍼灸好嗎
經常腰痠背疼怎麼辦 如何去避免這些疼痛呢
健身後生肌肉疼痛怎麼辦 教你緩解肌肉痠痛
痛經嚴重怎麼辦 痛經怎麼緩解疼痛
經痛怎麼辦? 告別痛經靠吃解決
順產後陰道疼痛怎麼辦:產後陰道疼痛原因及緩解方法
小腿肌肉痠痛怎麼辦 及時高效快速緩解小腿疼痛