老花眼的中醫防治有哪些方法?
本文已影響1.63W人
本文已影響1.63W人
上了年紀的人們還是需要注意眼睛保健的,不能等到出現了老花眼纔開始苦惱。其實能夠起到防治老花眼的方法還是很多的,中醫理療就是不錯的選擇,那麼老花眼的中醫防治有哪些方法?中醫裏比較常見的理療方法有很多,如穴位按摩就有很好的效果,而且食療方法也經常可見。
按摩治療老花眼,具體按摩方法如下:
1.用雙手中指來回按摩眉毛20次;
2.用雙手四個手指向兩側按摩眼睛20次;
3.用雙手中指從下至上按摩鼻樑20次;
4.用雙手中指順時針按摩太陽穴20次,再逆時針20次;
5.用雙手拇指按摩耳根20次;
6.用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。
長期堅持做這6個動作,不但可以防治老花眼,而且還能減少皺紋,保持頭腦清醒。
枸杞,具有補腎益精、養肝明目的保健功能,是中年人常用的滋補、美容、長壽的佳品,與人蔘、何首烏並稱益壽中草藥的“三寶”。早在古代,醫學家就已經掌握了枸杞的藥性。宋代陳直《養老奉親書》中載長期服用枸杞,可使人“明目駐顏,輕身不老,明目安神,令人長壽。”
枸杞含有14種氨基酸和大量的胡蘿蔔素,還含有甜菜鹼、菸鹼、牛磺酸、維生素B1以及鈣、磷、鐵等物質。現代醫學研究證明,枸杞不僅能用於防治糖尿病、高血脂症、肝病及腫瘤,對防治眼疾也有特殊的醫療價值。枸杞中所含的大量胡蘿蔔素,進入人體後可在酶的作用下,轉化成維生素A。維生素A向來被稱爲保護眼睛、防止視力退化的特效維生素。由此可知,枸杞對健身明目具有很強的功效。
相信大家對老花眼的中醫防治有哪些方法也都很清楚了,每個人的健康狀況都是不同的,有一些老年人即便年紀很大了,眼睛視力依然很好,這就說明平時的保養也是很重要的。多吃一些養肝明目的食物,既能改善肝功能,還能起到眼睛保健的作用。
中醫治療痛經最有效的方法有哪些
治胃病的偏方 老中醫絕不外傳的治胃病方法
老花眼的治療方法有哪些
生薑防脫髮 治療脫髮的方法有哪些
清涼油治雞眼 這些方法治療雞眼好的快
急性頸椎炎治療有哪些方法?
鼻塞怎麼辦 中醫治療鼻塞的偏方有哪些
痔瘡治療方法 老中醫家傳7大祕方高效成本低
秋冬季節防止皮膚老化的方法有哪些?
丹毒的治療 中醫治療丹毒的偏方有哪些
神經性厭食的治療方法有哪些?
眼睛乾澀流淚是什麼原因 治療眼睛乾澀的方法有哪些
中醫祕方大全 你們都知道哪些中醫偏方呢
去眼袋的方法有哪些 去眼袋小妙招是什麼眼霜能有效消除眼袋嗎消除眼袋方法有哪些如何消除眼袋好
用什麼方法治狐臭?哪些方法可以治好狐臭?
老中醫祕方 中醫偏方巧治病
中醫治療疤痕有哪些方法
補腎的方法有哪些 中醫祕方護腎效果最棒
陽虛的症狀有哪些 中醫祕方治療陽虛
男士消除眼袋的方法有哪些 這些去眼袋的小偏方很管用
骨髓空洞症治療方法有哪些?
中醫祕方 中醫養腎時都有哪些妙招
中藥祕方 中醫防治高血壓