冬天手腳冰涼怎麼辦

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冬天到了,氣溫一天天降低,越來越多的人出現手足發涼現象,那麼冬天手腳冰涼怎麼辦?

冬天手腳冰涼怎麼辦

中醫認爲,手腳冰涼主要有兩個原因。

一是陽氣虛衰

二是氣血不暢

那麼防治手腳冰涼,主要在於疏通經絡、活血化淤、改善血液循環和新陳代謝。

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