養生常識 睡前捏一捏這處可趕走多種病
本文已影響9.35K人
本文已影響9.35K人
耳朵作爲人體的一個器官,在很多時候其實是被人們忽視的,有的時候人們甚至都感覺不到它的存在,但事實上,耳朵也是能反映一個人的健康狀況的,正確的捏耳朵還可以有效的防病,今天我們就爲大家介紹一下這耳朵的神奇之處。
看耳朵辨疾病睡前捏一捏這處趕走多種病
之前,想相信大家都知道中醫可以通過觀看人們的身體來辨別疾病,而人們的耳朵也客觀的反映了一個人的健康。
早在《黃帝內經》中就有“視耳好惡,以知其性’的說法。”中醫裏早就有通過觀察耳朵的色澤、形態的變化來輔助診斷及鑑別病症的方法。
人體的各個部位都可以在耳朵上找到相應的位置。當身體出現問題時,耳朵的相關區域也會出現反應。
耳垂
頭面
耳垂對應於人體的頭面部,包含了眼、耳、牙、舌、扁桃體等器官。
因此,當出現牙疼、牙齦出血、口舌生瘡、嗓子疼、近視、耳鳴等症狀時,都可以通過按揉耳垂來緩解。
耳舟
上肢
耳舟對應於人體的上肢,從上到下依次爲手指、腕、肘、肩和鎖骨。
患有肩關節周圍炎、網球肘、腕部疼痛、手指麻木、甲溝炎等上肢疾病的人,常會在耳舟處有疼痛反應點,患者可以根據病情,在相應的耳穴附近尋找反應點掐按,以緩解病情。
對耳輪
軀幹、下肢
對耳輪對應的是軀幹,上方2/5爲腰骶椎,中間2/5爲胸椎,下方1/5爲頸椎,很多腰痠、脖子疼的人,常常在對耳輪的相應部位出現發紅,或者小結節、隆起等,可以直接用指甲掐按這些部位,或在穴區附近尋找最疼的部位掐按。
對耳輪向上還有兩個分叉,分別對應臀部、坐骨神經以及下肢,患有坐骨神經痛、膝關節炎、足跟痛、下肢癱瘓等疾病的人可以多按揉此處。
耳甲
內臟
內臟穴位主要分佈在耳甲內。上部耳甲艇對應腹腔,常用於治療腹瀉、便祕、闌尾炎、前列腺炎、膽囊炎等腹部疾病。
下部耳甲腔對應胸腔,常用於治療咳嗽、哮喘、胸悶、心絞痛等胸部疾病;耳甲艇和耳甲腔交接的部位是胃,患有胃炎、胃潰瘍、消化不良的人可以多按此處。
三角窩
生殖系統
三角窩主要對應盆腔和內生殖器,常用於治療盆腔炎、附件炎、月經不調、白帶過多、陽痿、遺精、早泄等男女生殖系統疾病。
除此之外,按揉三角窩對於高血壓、神經衰弱、戒斷綜合徵也有不錯的調節效果。
操作時,面積較大的部位(如耳垂)可以用手指直接按揉,其他部位適宜用指甲掐按;以感到微微疼痛或灼熱爲度,不宜強行大力按揉。一般情況下,每日早晚各按揉一次,每次數十下即可。孕婦不宜嘗試。
頻繁掏耳朵,百害無一利
生活中,不少人都有掏耳朵的習慣,尤其是洗澡、理髮後,覺得這樣可以清潔外耳道,還可以解癢。
事實上,人體的外耳道分泌物與耳毛一起構成了一道保護屏障,如果經常用不衛生的器具掏耳朵,就會破壞這道屏障,使細菌侵入耳道壁皮膚和鼓膜,慢慢引起感染,引發外耳道炎。
大多數情況下,耵聹是可以自行排出的,其實基本沒必要掏。如果不能自行掉落,建議去醫院檢查,由醫生取出。
此外,游完泳或洗完澡後,大多數人都會習慣性地掏耳朵,覺得裏面有水。其實,過一兩個小時,體溫足以把外耳道里的水分蒸發掉。
有兩種情況需要注意
一是出現耳痛,需要除去耵聹,檢查耳道,確定是否患上了中耳炎;二是耵聹過多造成聽力阻礙。
出現這兩種情況,都必須由醫生檢查、處理。如果日常覺得耳朵癢,可以用手輕輕拽一拽、揉一揉外耳廓和耳垂。
結語:不要小看了身體的每一處器官,它們的作用或許我們自己都不知道,就像耳朵,通過耳朵,我們可以知道這麼多的病症,平時大家也不要經常的掏耳朵,保護好大家的耳朵,也可以通過捏耳朵來防病。
劉語熙捏奶門真相曝光 劉語熙微博捏奶門原來是這個梗
新生兒捏鼻子會變挺嗎 小心得上這幾種病
健走的好處有哪些 幫你輕鬆趕走9種疾病
冬季養生小常識 瞭解這些可以讓疾病遠離你
養生常識 睡前別再玩它了太傷身
春季養生小常識 這些常識養好脾胃溫補陽氣
飲食常識 常吃這10種食物不愛生病
劉語熙捏奶門真相曝光 劉語熙微博捏奶門原來是這個梗
男生捏女生的臉是出於什麼心理 男生捏女生臉是什麼意思
女人經常生氣壞處多多 不小心會惹來9種病
養生常識 身體出現這種症狀可能是肝壞了
這種粗糧養生好處可多了 別說沒告訴你哦
常吃這5種水果的好處很多 不僅健體還可以養顏
夏季減肥常吃這8種養生食物 吸走多餘脂肪
錦覓捏碎霜花第幾集 錦覓死後復活靠捏碎的春華秋實
毛曉彤的胸有多大 酥胸在男友手中竟可以捏成這樣
月經第一天女人都該捏這裏:教你女人健康常識
生蠔肉一捏就爛正常嗎 生蠔肉一捏就爛正不正常
睡眠養生法 秋天這樣睡可防病保健康
養好身體這一處可百病不生
男生捏女生的臉是出於什麼心理 男生捏女生臉蛋代表什麼
捏耳朵的好處 睡前捏耳朵好處居然這麼多
養生常識 這個動作每天半小時甩掉一身雜病