維e的副作用 維e的服用注意事項
本文已影響2.66W人
本文已影響2.66W人
大家都知道維e有很好的保健作用,但是你們知道嗎,維e也是有副作用的哦!你們知道維e的副作用是什麼嗎,維e什麼時候吃最好呢,今天就給大家詳細介紹一下究竟維e的副作用都有哪些呢,食用事項是什麼呢?
維生素e的副作用有哪些
一、毒副作用
1.如果人體不缺乏維生素e,但還是進行大量補充,就容易造成維生素e中毒。
2.維生素e具有抗凝活性,長期大劑量攝入維生素e,會增加出血性卒中發生危險。
3.攝入低劑量的維生素e具有抗氧化作用,但是,攝入大劑量時可能不再有其作用,反而會成爲促氧化劑。
4.服用大劑量維生素e還會妨礙其它的脂溶性維生素的吸收,影響其功能。
二、引發疾病
雖然服用維生素e能夠防治心血管疾病、口腔疾病等,但是長期服用大劑量維生素e會造成身體引起各種疾病。其中較嚴重的有:
1.血栓性靜脈炎或肺栓塞,或兩者同時發生,這是因爲大劑量維生素E可導致血小板聚集和形成;
2.血壓升高,停藥後血壓可以降低或恢復正常;
3.男性、女性均可出現乳房腫大,甚至造成乳腺癌的發生;
4.頭痛、頭暈、眩暈、視力模糊、肌肉衰弱;
5.皮膚皸裂、口角炎、脣炎、蕁麻疹;
6.糖尿病或心絞痛症狀明顯加重;
7.激素代謝紊亂,凝血酶原降低;
8.血中膽固醇和甘油三酯水平升高;
9.血小板增加以及免疫功能減退。
三、對心血管系統的副作用
維生素e能防止血管內的血液凝固,降低血脂的含量,防止動脈粥樣硬化,促進血液的循環。
但是,長期大劑量的服用維生素e,可使血壓升高,同時也會影響對高血壓的治療。
國外報道顯示,長期大劑量使用維生素e會引起動脈硬化,加重冠心病和心絞痛。
四、對消化系統的副作用
長期大劑量服用維生素e,會引起胃腸不適,腸胃功能紊亂,出現腹瀉。臨牀顯示,還可引起胃腸道出血。
五、其他副作用
長期大劑量服用維生素e,會引起功能障礙、酸尿、低血糖、凝血酶元降低、血栓靜脈炎、噁心嘔吐、婦女可引起月經量過多或閉經。
不同的用量有不同的副作用維生素e常用口服量應爲每次10-100毫克,每日1-3次。
1.每日服用維生素e300毫克以上,可使機體免疫功能下降,體內T淋巴細胞、B細胞和單核-吞噬細胞系統功能低下,從而容易引發各種疾病。
2.每日服用維生素e400毫克以上,會發生頭痛、眩暈、噁心、視力模糊以及月經過多或閉經,甚至因血小板聚集而引起血栓性靜脈炎與肺栓塞。
3.每日服用維生素e800毫克以上並連續用3周後,會出現肌酸尿和血清肌酸激酶活性升高,可使高血壓、心絞痛、糖尿病等疾病病情加重。
4.每日服用維生素e2000~12000毫克時,會發生生殖功能障礙。
維生素E服用禁忌
維生素E與下列五種藥物同時使用時,一定要在醫生的指導下進行,切勿自行服用。
1、阿司匹林:維E與阿司匹林都能降低血液黏稠度,所以當維生素E與阿司匹林同時服用時,醫生應根據具體情況調整病人的服用劑量。
2、維生素K:維E對維生素K有拮抗作用,並且能夠抑制血小板的凝聚,降低血液凝固性。因此,在做外科手術之前或是在服用抗凝血藥物時,請不要與維E同時服用。
3、洋地黃:維E可增強洋地黃的強心作用,使用此類藥物的病人請慎用維生素E,以免發生洋地黃中毒。
4、新黴素:影響吸收的藥物如新黴素,會影響人體對維生素E的吸收,因此同時服用可能會降低兩者的藥物作用。
5、雌激素:長期大劑量(每天用量超過400mg)服用維生素E,特別是與雌激素合用,可以誘發血栓性靜脈炎,應給予警惕。
結語:維e是很好的保健品,平時大家可以適量的服用哦,但是也要牢記上述介紹的這些維e的副作用,對身體是非常有害的呢!平時多瞭解一些這些常識,對身體健康還是很有幫助的!
維生素ABCDE來自哪裏 到底有什麼作用
魚肝油和維生素D可以一起吃嗎 同時服用時候要注意什麼
日常空調維修保養注意事項
懷孕能吃維生素e軟膠囊嗎(維生素E有保胎的作用)
提子的功效與作用 提子的食用注意事項
冠心病服用硝酸甘油注意事項
衣服放在鹽水泡了一夜 用鹽水浸泡衣服的注意事項
男人服用人蔘注意事項
食用膳食纖維別進三大誤區 攝入膳食纖維有什麼作用
獨角蓮的功效與作用 專家安利獨角蓮的使用注意事項
國行版iPhone SE購買注意事項 120萬前置鏡頭並未改變
食用生薑的注意事項是什麼 生薑真的有生髮作用嗎
維e的作用 維e的作用是什麼
鐵鍋不能煮綠豆湯?廚房用具的使用注意事項
生脈飲的功效與作用 雖是心悸的特效藥但也要注意副作用
延胡索的副作用 副作用微乎其微但泡酒效用卻是一流
維生素e軟膠囊的外殼能吃嗎 服用維生素e軟膠囊注意事項
經絡減肥的副作用 經絡減肥的注意事項
衣服上碘酒怎麼洗?使用碘酒的注意事項
食用膳食纖維別進三大誤區 攝入膳食纖維有什麼作用
一維二維三維四維是什麼意思
使用商用電磁爐的注意事項及保養
維生素e的副作用有哪些 大量服用維生素e對人體的害處