茶飲式瘦身年後成功減肥
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中藥減肥茶如龍荷山茶一般採用純藥食同源的中藥材配製的,不含化學成分。不少中醫文獻都有記“令人瘦”和“消人脂肉”的中藥,這些中藥就具有消脂的效果。像荷葉,山楂,葛根,絞股藍,烏龍茶葉等。來自中醫世家的淘寶掌櫃wangdandb介紹說,龍荷山茶主要成分是絞股藍浸泡過的荷葉,特別烘焙的烏龍茶,山楂和少量烘焙過的決明子荷葉爲多年水生草本植物蓮的葉片。
中藥現代研究結果表明,荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血症,1個療程20日,降膽固醇總有效率達91.3%,其中顯效37.8%。有資料報道,荷葉中的生物鹼有降血脂作用,且臨牀上常用於肥胖症的治療。龍荷山茶性質相對比較溫和,長期喝也不會出現腹瀉等作用,可以當成辦公室用茶。龍荷山茶阻斷脂肪的過多吸收,使脂肪在腸內不被吸收而直接排出體外,使遊離脂肪減少,進入細胞中合成中性脂肪的葡萄糖降低。
有效阻止糖分轉化爲脂肪。並且可以促進消化的酶和分解脂肪的成分,可促進脂肪的分解,加快新陳代謝速率,從根本上提高脂肪消耗,減少體內脂肪儲量。在潤腸、通便的同時將脂肪分解物代謝物排出體外,降低血清中甘油三醇和膽固醇含量,具有調節血脂,改善消化道代謝機能的功效。此過程溫和不會導致腹瀉。
健康減肥還包括以下的重要因素,首先對身體不能有任何損害,其次是減肥的速度不能太快,據淘寶掌櫃wangdandb介紹,國際上許多減肥專家推薦的減肥速度是一個月3公斤,一週1公斤左右的速度。中藥減肥的過程是循序漸進的,沒有像西藥那麼快,但一般瘦下來,卻也不容易反彈的。
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