拯救眼袋的5個小妙招
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倘若不幸地眼袋己形成,仍可採取以下補救之法,讓眼袋浮腫情況獲得改善。
1.把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘,然後用一小塊化妝棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能減輕眼袋浮腫程度。
2.睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次,每晚持之以恆,以舒緩眼部浮腫的問題。
預防眼袋的貼心建議
1.爲了消除下眼瞼鬆垂或形成囊袋,最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘,藉此姿勢增加頭面血液循環,以改善顏面部肌膚營養狀況。每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行爲期4周的塗敷及按摩,常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
2.睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,堅持下來可收到減輕下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶,晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅町緩解眼睛的疲勞,而且還有減輕眼下囊袋之功效。
3.亦可在面部用些乳脂或油類,用手指朝上擊打顏面部位。特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意地牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展、這些措施都有助於下眼袋的減消。
4.日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等,有利於改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。注意膳食平衡,可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質,對消除下眼袋亦有裨益。
5.對待下眼袋,在國外有人常採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等,抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油,每天在眼袋處溼敷15分鐘到數小時。這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題;
另外,臨睡前吃得過咸和大量飲水,枕頭太低都會形成眼袋,應注意避免。應養成早晚用眼霜進行眼部按摩的習慣。
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