吃出來的白,蔬菜美白大揭曉
本文已影響6.52K人
本文已影響6.52K人
吃什麼食物美白之黃瓜
黃瓜有着豐富的蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分,另外它的丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分,都是具有美白肌膚的作用的,能夠幫助消除雀斑和曬傷的痕跡。黃瓜中的維生素c含量比西瓜高五倍,能夠美白肌膚,讓肌膚變得有彈性。
吃什麼食物美白之胡蘿蔔
胡蘿蔔被譽爲“皮膚食品”,能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿蔔素,可以抗氧化和美白肌膚,還可以清除肌膚的多餘角質,對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效,蛋黃和蜂蜜有保溼的潤膚效果。另外,胡蘿蔔含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裏的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。
看了小編以上對兩種蔬菜美白的介紹,你還苦惱吃什麼食物美白嗎?你還煩躁吃什麼能美白嗎?
吃水果吃出美白肌膚來
吃什麼蔬菜能預防白內障
秋季美白吃出來 推薦五款美白食物
什麼水果蔬菜美白 皮膚護理吃出來
吃那些蔬菜能防止白內障
5種你應該多吃的白色蔬菜
便祕最怕的三種蔬菜(蘿蔔、大白菜和芹菜)
7種蔬菜 美白由內而外
抗癌蔬菜吃什麼 常吃圓白菜的好處
白菜怎麼做好吃 白菜的做法大全
八種蔬菜讓你皮膚越來越白
防白內障吃什麼蔬菜呢
吃什麼可以美白 推薦6大蔬果
夏季女性必知的美白蔬菜
【吃什麼蔬菜美白】吃什麼蔬菜可以美白 十大營養美白蔬菜
美白防曬先要揭祕量大防曬品
美容有口福:美白無斑吃出來
大白菜減肥法 吃白菜能減肥嗎
什麼蔬菜可以美白 哪些蔬菜可以美白
吃大白菜好嗎 大白菜怎麼吃最有營養
盤點最應多吃的4種白色蔬菜
有效美白牙齒的六種蔬菜
吃什麼可以美白祛斑 蔬菜水果不能少
冬季常吃10種蔬菜 養出白嫩肌膚
美白吃出來 夏季吃什麼什麼可以美白
吃什麼蔬菜能防白內障呢
蔬菜有什麼好處 關於營養豐富美白滋潤的蔬菜大全
美白祛斑膳食 美麗肌膚吃出來
生活中美白又防曬的蔬菜
拌白菜防感冒 白菜的四大養生吃法
大白菜的做法大全 大白菜的家常做法圖 大白菜怎麼做好吃又簡單
美白“聖品”:10款營養蔬菜
美白肌膚也可以吃出來