8招讓你在盛夏也能容光煥發
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日常生活中,我們對於肌膚的保養已經做到了無死角,爽膚水、乳液、面霜的使用,已經是按部就班。但是,很多朋友都在疑惑,爲什麼我的肌膚沒有預想的好,那是因爲你忽略了一些小細節。
不要省略化妝水
有的人每晚塗保溼霜都會嫌煩,但是每天增加一步化妝水的使用真的可以爲肌膚帶來很大的改觀,它不僅可以調節皮膚表面的pH值使之平衡,更能爲後續的產品吸收做好準備,還能在視覺上縮小毛孔。這麼多好處,還等什麼,趕快拿出你的化妝棉吧。
使用光感BB霜
一款輕薄的,延展性好的BB霜可以算得上是夏日必備的美容單品,所含的SPF值可以和防曬霜協同作戰,如果產品中還加入了保溼和抗老成分,那麼這輕鬆塗抹的一小步,就是肌膚美麗的一大步了。
每天運動
想感受生命的心跳並不一定要去健身房苦練,每天10分鐘的簡單運動比如散步或爬樓梯,都能讓你的血液更暢快的流動,同時也給肌膚增加幾分自然的紅潤。
吃點黃瓜
黃瓜含有豐富的維生素V和咖啡酸,這兩種抗氧化物可以幫助你對抗皺紋,抵禦日光侵害。維生素C可以刺激肌膚產生膠原蛋白和彈力纖維,讓你看上去更年輕更有活力。剩下的黃瓜頭可以當做冷敷的眼膜,也可以加在水中,爲平淡的白開水增加一點清新的味道。
早上使用晚霜
晚霜的質地一般比白天用的乳液保溼效果要濃郁,可以在早上將它用在防曬霜前面用上薄薄一層,爲肌膚補充水分。建議使用保溼功效的晚霜,如果是抗老化或美白麪霜,塗抹前確定其中是否含有維生素A類及衍生物或柑橘類精油等光敏性成分。
溫和去角質
美容愛好者們,聽好了,下面就告訴你們一條輕鬆擁有更美肌膚的小祕密:將穀物磨碎,再將其用水調和,或者與日常使用的潔面產品混合起來,做成磨砂產品,就能促進肌膚死皮的脫落,讓新生細胞更好的代謝,用過後皮膚就能像嬰兒一樣光滑柔軟啦。
減少沐浴時間
勞累了一天,出了不少汗,下班最想做的事兒就是泡個悠長的熱水澡,但最好還是別泡太久,水溫也不要過熱,這樣才能更好的保護身體的皮膚。因爲熱水會帶走皮膚表面自然分泌的起保護作用的油脂,讓皮膚變得乾燥、粗糙。
多喝綠茶
綠茶不僅味道鮮爽,香氣濃郁,還富含維生素C等多種抗氧化物,對於傷害肌膚細胞的自由基有很好的中和作用。除此之外,綠茶還能減少皮膚的炎症。動動手指,泡杯茶,就能爲肌膚提供全面的保護。
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