冬季護膚小常識 養出水嫩美肌
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悄悄的,冬季就這樣來到了,對於愛美的美眉們來說,冬季是美容養顏護膚的最好季節,寒冷的冬季陽光紫外線的輻射比其他季節相對減弱,而且,大冷天的,美眉們都會宅在家裏,也給了皮膚非常好的修養機會。然而,冬季的氣候是寒冷且乾燥的,這會令美眉們的肌膚暗淡無光、缺乏光澤,也容易乾燥缺水,甚至還會有皮膚髮癢、脫皮、長痘等問題的發生。要想解決掉這些冬季肌膚煩惱問題,就要掌握以下護膚小常識,讓美眉們無論是外出還是宅在家裏,都能夠在寒冷的冬季養出好肌膚。
冬季護膚小常識1、保溼護膚
冬季護膚最重要也是最關鍵的是保溼,美眉們若是在特別寒冷乾燥的天氣裏外出,回來後你一定會發現臉被吹得乾乾的,如果不及時保養,還會乾裂。因此,美眉們不能夠忽視冬季的肌膚保溼工作。在每日的早晚洗臉之後,都是肌膚鎖住水分的良好時機。美眉們可以塗抹一些凡士林、甘油、植物精油等比較保溼的護膚品,是冬季保溼肌膚的好選擇。同時,冬季美眉們儘量使用面霜,而不要使用乳液,乳液一般比較適合夏季使用,冬季面霜的保溼鎖水功能更加理想。
冬季護膚小常識2、飲食護膚
冬季是滋補身體的大好季節,而飲食能夠由內而外的修整和護理肌膚,因此,冬季巧護膚可以從飲食上入手。美眉們可以多吃一些促進冬季肌膚新陳代謝的食物,例如西蘭花、蘿蔔、豬蹄、豆腐等,它們均含有豐富的蛋白質和維生素,能夠幫助肌膚促進細胞再生。同時,花生、核桃、杏仁等堅果,也可以在冬季多吃一些,它們含有豐富的維生素E,能夠爲肌膚補充豐富的營養物質,滋潤肌膚,補充水分。冬季是滋補身體以及護理肌膚的大好時節,掌握好正確的飲食原則,可以養出好肌膚。
冬季護膚小常識3、防曬護膚
雖然,冬季的紫外線輻射相對較弱,但是,防曬措施也是不能忽視的,注重防曬對於肌膚護理非常重要,美眉們可以選擇清爽型的防曬霜進行使用,外出時要記得帶上口罩、塗抹潤脣膏,避免脣部肌膚乾燥起皮,這些都是不容忽視的護膚步驟。
冬季護膚小常識4、衣物防過敏
冬季,有些美眉們都是穿高領毛衣、戴圍巾,然而高領毛衣、圍巾以及羽絨服的毛毛,這些都是緊貼着肌膚的,如果材質太差會傷害和刺激皮膚,因此,美眉們如果有穿高領衣物或者是戴圍巾的習慣,那麼,就要預防過敏,不能讓不好的材質衣物傷害肌膚。
冬季護膚小常識5、洗臉護膚
冬季,大多數的美眉們都會用熱水洗臉,然而,水溫太高會刺激皮膚,讓皮膚變得越發脆弱不堪,因此,美眉們需要注意水溫,不能太熱,用手來感受,稍微溫就可以,同時,在洗臉的過程中,向水中加入一點食醋或者食鹽,都能夠幫助美膚。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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