防曬從春季抓起 盤點春季防曬妙招
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春季如何防曬?不要以爲春季不需要防曬,其實春季的紫外線還是很強烈,不注意防曬容易曬黑、曬傷!那麼春季如何防曬呢?下面小編教你春季防曬的方法。
春季爲什麼要防曬
1、春季的讓紫外線比夏季的要強,春季紫外線能深入真皮層,會對膠原、彈力纖維甚至纖維母細胞進行破壞。
2、春季的陽光也是造成肌膚老化、皮膚表面出現斑點的大殺器。
春季如何防曬?
很多人都知道,夏天一定要注意防曬。但多數人都不知道,曬黑其實是從春天開始的。春天雖無夏日的炎炎烈日,但乾燥多風,尤其在中午11時至下午3時這段時間紫外線強烈。
紫外線很容易促使雀斑的生成,黑色素的沉積。皮膚的新陳代謝週期是28天,春天若不注意防曬,使皮膚過多暴露於紫外線下,到夏天就會出現曬斑。若到那時再想補救,就爲時已晚了。
春季的陽光雖然柔和,但是其紫外線相當強烈,長時間在外遊玩時除了裸露部位塗抹防曬係數30以上的防曬霜外,遮陽傘、太陽鏡、帽子等遮陽物品也要一一帶齊。爲了改善皮膚缺水、乾燥的狀態,應多吃含維生素A、維生素B豐富的食物和新鮮果蔬。
會穿衣服也能防曬!衣服的防曬能力首先取決於衣服的質料,其次是色澤,比如,棉質衣服的SPF值大約爲15-40,聚酯淺色衣服的SPF值大約爲7-10,針織淺色衣服的SPF值大約爲4-9。一件彩色的棉質T恤,它對紫外線的過濾效果要比白色的好。
照進眼睛的紫外線也和曬黑有很大的關係。因此,在戶外儘量帶上太陽鏡來隔斷眼部的紫外線。在車內使用薄外套是很方便的。駕駛時會有很多陽光照射,這對皮膚來說是很危險的,甚至會造成“擁堵曬傷”。所以在駕駛的時候一定要穿上長袖外套哦。
如果在外邊曬了一天,再用熱水洗臉,就如同被熱水灼傷。只有涼水才能令毛孔收縮,令肌膚冷卻下來,達到消熱退紅的作用。而使用了熱水,會讓毛細血管擴張、充血,出現片片潮紅甚至長出曬斑。
春季應該如何防曬?
1、選擇合適的防曬霜
春季可以不需要防曬係數較高的防曬霜,選擇防曬係數在SPF15左右的即可。有些人不喜歡防曬霜,喜歡用隔離霜也可以。由於隔離不僅能隔離紫外線,還可以隔離彩妝、髒空氣。在選用防曬霜的時候應該知道,不同的防曬產品是有不同的適用對象的,最好的辦法是在購買之前,先在自己的手背上測試用一下。過了10分鐘,如果出現皮膚紅腫、疼痛、瘙癢等現象,則說明自己對這種產品有過敏反應,可以試用比此防曬指數低一個倍數的產品。如果還有反應,則最好放棄該品牌的防曬霜。使用防護產品的時候,最怕它又油又厚地貼在臉上,彷彿帶了一張面具般令肌膚無法呼吸。於是選擇防曬品的時候要選擇輕薄一些的防曬產品,無論是乳液的、霜狀的,甚至水質的,都只需在皮膚上塗抹輕薄的一層,就能起來良好的防曬作用,令肌膚再無任何負擔。
2、出門前30分鐘內塗抹防曬霜
出門前15分鐘塗抹防曬品,這是很多護膚達人以及專家的建議,他們認爲這樣防曬霜才更能與肌膚相貼合,其實根據實驗證明,塗抹防曬霜的是時間最好比15分鐘再長些,30分鐘就差不多剛剛好,這樣能夠避免因流汗還沒來得及貢獻防曬能力就自流失的防曬品。
3、外出後清潔肌膚
雖然MM們外出時,會塗抹防曬霜或者是隔離霜保護肌膚,但是外界還是會有一些灰塵等物質會附在肌膚上,所以當外出後回家時,有一定要記住用潔面乳徹底清潔肌膚,這樣不僅可以潔淨肌膚,同時還是對肌膚進行特別的調理,讓你之後使用的美白產品更加快速的被吸收,達到事半功倍的作用。
4、曬後不用熱水洗臉
如果在外邊曬了一天,再用熱水洗臉,就如同被熱水灼傷。只有涼水才能令毛孔收縮,令肌膚冷卻下來,達到消熱退紅的作用。而使用了熱水,會讓毛細血管擴張、充血,出現片片潮紅甚至長出曬斑。
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