消除黑頭的7個好習慣
本文已影響1.84W人
本文已影響1.84W人
1、不隨意用手擠壓,以免炎症擴散,建議去專業美容院去做針清。你可以想像一個油棕果,當我們擠後放鬆,它會流出更多油脂,而且擠壓也會使年輕細嫩的皮膚留下粗毛孔和疤痕。
2、每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清潔,去除油污,保持毛囊皮脂腺導管的通暢。洗臉次數不宜過多,每天2-3次,以免破壞正常的皮脂膜。因爲過分的刺激皮膚只能使油脂腺分泌更多的油脂。
3、不要使用有磨砂粒的洗面乳。不要在有炎症的情況下去美容院做按摩和皮膚脫屑。在炎症好的情況下,去美容院做護理時也不要按摩時間過久,最好避開痤瘡部位做按摩。
4、不宜選用油質化妝品,慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。儘量選用收斂性和具有消炎作用的爽膚水,油性皮膚也要注意多補充水分可達到平衡油脂分泌,改善油性皮膚的作用。
5、均衡飲食。少吃辣椒、羊肉、油膩、海鮮等刺激性食品。
6、調節胃腸功能,保持大便通暢,有利於本病的康復。
7、注意休息,保持良好的睡眠及心理狀態。
7個有效保護眼睛的習慣
導致頭髮變白的壞習慣 小習慣就能擁有一頭烏黑秀髮
7個生活好習慣減掉“水桶腰”
8個飲食習慣 讓你好身材消失
祛除黑頭的四個妙招
健康瘦身的7個好習慣
有助瘦身的7個飲食習慣
7個好習慣爲你的胃保駕護航
7個壞習慣造就你的大臉
消除小肚腩的7個祕方
10個健康生活習慣半年去除黑眼圈
有損健康的7個壞習慣
去除黑頭的八個妙招
臉長痘痘怎麼消除 健康的飲食習慣
飯後7個好習慣 吃飽不發胖
7個吃不胖的吃飯習慣
遠離黑眼圈的五個習慣
導致頭髮變白的壞習慣 小習慣就能擁有一頭烏黑秀髮
7個阻礙你變瘦的壞習慣
7個壞習慣讓男性頭髮越來越少
7個睡前好習慣讓你睡得香
7個好習慣讓經期過得更舒心
消除緊張的7個妙方
遠離胃癌 請記牢7個好習慣
秋季養成7個好習慣自然瘦
下巴痘痘怎麼消除 4個習慣效果顯著
怎麼消除擡頭紋 避免七大不良習慣
7個最健康的減肥習慣
培養寶寶7個良好的飲食習慣
7個錯誤的喝湯小習慣
導致痔瘡的7個生活習慣
會毀掉身體的7個習慣
7個養生好習慣 讓你從頭美到腳